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有哪些好吃又經濟又幹凈衛生的家常菜,大人小孩最喜歡吃?

有哪些好吃又經濟又幹凈衛生的家常菜,大人小孩最喜歡吃?大家好,我是安靜的晴天,我熱愛美食和分享。這裏是華明鎮,美食配美食。我會每天為妳梳理分享壹些好吃的家常菜。做飯炒菜無非是廚具、柴米油鹽醬醋和各種調料的巧妙配合。

演奏最美的“協奏曲”升級味蕾,滿足大家對美食的追求。如果妳和我壹樣喜歡食物和烹飪,歡迎留在這裏休息。謝謝妳留下最美的痕跡。讓我們壹起做飯,壹起成長。美味的家常便當系列,經濟實惠,幹凈衛生,深受大人小孩的喜愛。

川味炒肝材料:豬肝、木耳、胡蘿蔔、黃瓜、蔥姜、醋、醬油、糖、鹽、米酒、豆瓣醬、油。做法:1。將豬肝用冷水洗凈,取出,切成塊狀。將切好的肝臟放入冷水中浸泡,在水中倒入少許白酒,浸泡半小時,連續手洗;豬肝加適量鹽、香油和壹勺幹澱粉,抓勻,然後腌制15分鐘;

2.蔥姜炒羊肝,黃瓜片,胡蘿蔔片;3.泡好的木耳清洗去除沈澱物後,掰成小朵,放入水鍋焯壹下;4.取壹個小碗,加入醋、生抽、糖、鹽、米酒,把剁碎的甜面醬、蔥姜放進去攪拌均勻;

5.鍋裏放適量的油。油燒開後,將腌制好的豬肝放入鍋中翻炒,豬肝壹變色就鏟出;6.鍋內留底油,放入蔥姜爆香,黃瓜胡蘿蔔片和木耳翻炒均勻,放入滑嫩的豬肝,加入調好的汁,大火燒開,炒出糖色出鍋裝盤。

雞油木耳水面筋雞材料:土宮雞、水面筋、茶樹菇幹、雞油木耳、血熱、鹽、雞精、胡椒粉、酸菜魚火鍋、花椒油、豬肉板油。做法:1。土宮雞切成小塊,用熱血水切成塊狀備用;

2.將幹燥的茶樹菇浸泡,切成約3厘米長的段;雞油菌洗凈備用;3.鍋中燒開豬板油,用黑胡椒炒雞塊至水汽幹,放入茶樹菇壹起翻炒,再放入酸菜魚火鍋大火燒開,放入雞油菌小火煨壹小時;4.壹個小時後加入血塊和水面筋煮壹會兒,再加入鹽、雞精和胡椒粉調壹下口味,最後倒入少量花椒油出鍋擺盤。

涼拌豆腐卷材料:大豆油皮、胡蘿蔔、黃瓜、香賴、鹽、醬油、醋、香油、香蔥、蒜、花椒油、油辣椒做法:1、大蒜搗碎,加入少量涼開水與蒜水混合;賴襄去根洗凈,小蔥切成蔥段;將黃瓜和胡蘿蔔切絲;

2.把鍋裏的水燒開,把胡蘿蔔絲放在水裏撈出來。三生石三涼;將豆腐皮切成方塊,放入鍋中用水浸泡後取出;3.取黃瓜和胡蘿蔔絲,加入適量鹽、香油和壹部分蒜水,拌勻,稱重。

4.做千張皮,把混合好的雙絲鋪在上面,把千張皮往壹個方向卷起來,用香紮成結,壹張壹張地紮好,擺盤;5.剩下的蒜水加入醬油、油辣椒、花椒油、米醋調成調味汁,澆在千卷上,用蔥花裝飾。