佐料
五花肉和幹菜
佐料
適量的豆豉和蔥
壹點姜和壹點蒜。
適量冰糖和胡椒粉
八角茴香
1將五花肉放入冷水鍋中,水開後撇去血水。
2將蔥片、姜片、蒜粒、胡椒粉、材料A加入料酒中煮20分鐘左右,至熟。
3將煮好的五花肉沾上醬油,上色。
4.將材料B的油煮至六成熱,將皮面朝下煎至棕色。
5將五花肉切塊,厚度約0.5cm。
6將五花肉切片,皮朝下放入碗中,擺放整齊。
7幹梅子洗凈,用水泡軟。
蔥切片,姜切絲,蒜切片。
鍋裏放油,放入冰糖和姜片,直到冰糖炸熟。
加入洋蔥和大蒜,炒香。
加入幹梅子,水澱粉(花生油2大勺,1小勺醬油,1/2小勺醋,鹽,1小勺雞精,適量水澱粉)翻炒。
將炒好的梅幹菜蓋在五花肉上,淋上豆豉和八角。
8.在高壓鍋或蒸鍋中蒸至熟。
9將蒸好的汁倒入鍋中,加入水澱粉收汁,將蒸好的肉倒扣在盤中,將勾好的汁倒在上面。
技巧
1,把皮煎成棕色主要是為了更香更漂亮,油溫要稍微高壹點。
2.蒸的時候最好用高壓鍋,省火,肉可以壓的更軟,口感更好。
紅酒排骨
佐料
紅酒排骨
花椰菜
佐料
3/1杯白酒加適量蔥姜。
幹辣椒2-3個,鹽少許。
蒜4-5味精少許。
雞精,少許白胡椒粉,適量。
黑胡椒適量
紅酒排骨的制作步驟
1買的排骨洗凈,用熱水浸泡10分鐘。在水中的鹽中加入少許食用油,將西蘭花焯至八成熟,取出備用。
2腌制:在排骨中加入蔥姜、黑白椒、白酒和紅酒各壹半(備用),搓壹會兒,用保鮮膜包好,放入冰箱冷藏半小時。
3大火,鍋裏放壹點油,放入蒜炒至金黃(取其香味),再將排骨炒壹會,變色為好即可。把剩下的紅酒(不需要太好,家裏剩的或者超市最便宜的就行)倒進鍋裏,也把腌排骨的汁倒進鍋裏。開小火,蓋十五分鐘。開蓋中火至湯汁4/1。將剩下的白酒煮熟,加鹽、味精、雞精調味,待湯幹後裝盤,裝飾西蘭花。
小貼士這道菜紅綠相間,很適合過節。排骨鮮甜,軟脆,適合全家吃。燉煮法很好的保留了紅酒中排骨的營養。紅酒不僅使排骨變得又紅又亮,而且營養價值也很高。還能使肉變軟,排骨變軟、變嫩、變脆,排骨更美味。白酒的作用是去除腌制過程中的腥味,軟化肉質,加快排骨的去骨速度。西蘭花煮到八成熟,營養保存得非常好。不加調料有清口的作用,所以西蘭花不僅起到了裝飾的作用,還平衡了這道菜的營養。壹邊吃排骨壹邊吃西蘭花。
木耳炒肉絲雞蛋
佐料
瘦黃瓜
黑木耳黃花
(母雞的)蛋
佐料
姜片和米酒。
醬油和胡椒粉適量
適量的蒜片
1泡木耳、黃花備用;
2在肉片中放入適量醬油、少許蛋清(壹般是半個蛋清)、澱粉拌勻;鍋裏放適量油,把準備好的肉片滑進去(略生),盛在碗裏放壹邊;
3將剩余的蛋黃與其他雞蛋和鹽混合;鍋裏放適量油,把準備好的雞蛋在鍋裏煎熟,用鍋鏟分成幾塊(小壹點,但不要太碎),盛在碗裏放壹邊;
4鍋中放入適量油,先將姜片、米酒、醬油、花椒、大蒜翻炒,炒出黃花至七成熟;加入黑木耳,翻炒,黃瓜,翻炒,肉片,雞蛋翻炒,小火翻炒至熟。
小貼士:第壹,這道菜要註意肉片和黃瓜不要炒的太硬,黃花不要太硬,但也不要太軟。
它的顏色有綠色、黃色、紅色、白色和黑色。軟嫩滑爽,香氣濃郁,鹹鮮可口。
也可以用青筍代替黃瓜。
蝦仁黃瓜片
佐料
50克蝦和250克黃瓜
佐料
醬油10g澱粉5g
料酒適量,蔥花適量
姜片和鹽
食用油10g
蝦仁黃瓜片的制作步驟
1將蝦去殼,去掉背上的泥腸,洗凈,切成薄片,用料酒、醬油、蔥花、姜片浸泡1小時;澱粉摻少許水;黃瓜洗凈,切塊。
2.鍋裏燒熱油,把蝦片蘸上澱粉汁,放油鍋裏翻炒至熟,用剩下的油翻炒黃瓜片,再把蝦片和黃瓜壹起翻炒,加鹽,大火翻炒幾下。
技巧
黃瓜快熟時,放入蝦片,快速翻炒。
蝦黃瓜片是兒童(3-6歲)最常見的營養菜肴。這道菜的特點是蝦鮮、黃瓜香、味美。蝦是紅色和綠色的,可以吸引孩子的註意力,引起他們的食欲。
蝦仁黃瓜片的營養價值:
對蝦富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、碘、維生素A、維生素B1、維生素B2和煙酸。大蝦性味甘、鹹、溫,健脾暖胃,壯陽補腎。這道菜適合小孩子吃,可以強身健體,提高智力。
黃瓜果實的顏色是油綠色或翠綠色。鮮嫩的黃瓜頂花有刺,吃起來很誘人。果肉脆甜多汁,味道清香。
老幹媽土豆炒肉
佐料
兩個土豆和200塊肉。
佐料
鹽少許,雞精少許。
醬油適量老幹媽1湯匙
老幹媽土豆炒肉的制作步驟
1土豆切絲,肉切片。
2將肉放入碗中,加入醬油,攪拌攪拌。讓肉嘗壹嘗,給它上色。
現在該炒了。先炒肉,肉炒到5分鐘,放土豆。爆炒
4剛做飯前放壹勺老幹媽。
5哇!~好吃的老幹媽土豆炒肉來啦!!
川味回鍋肉
佐料
250克豬腿。
佐料
花生油25g豆瓣10g
醬油5g,甜面醬10g。
味精2克,青蒜20克。
川味豬肉的加工步驟
1將豬肉刮凈洗凈,放入鍋中,加適量水煮至八成熟,取出晾涼後切塊;
2青蒜洗凈切段;
3郫縣豆瓣切細;
4炒鍋放油燒熱,放入豬肉片翻炒至油卷起,放入郫縣豆瓣翻炒上色,再放入甜面醬、醬油、青蒜、味精,翻炒至蒜苗被掐斷。
京味醬肉
佐料
豬裏脊肉菠菜
(母雞的)蛋
佐料
發酵牛奶中的壹點鹽。
壹點糖和壹點胡椒。
澱粉、蔥、姜適量
香油少許,料酒少許。
京味醬爆肉的制作步驟
1豬裏脊肉切片,加入料酒、胡椒粉、幹澱粉、雞蛋上漿,菠菜洗凈焯水後裝盤;
2取壹小碗,加入蔥姜末、發酵乳、雞精、糖、料酒、胡椒粉、澱粉和少許水調成汁備用;
3.鍋內點火,倒入油,肉片滑落後倒出幹油,鍋內留底油,放入肉片,倒入準備好的發酵乳,翻炒片刻,將香油倒出鍋,淋在菠菜上。
鍋肉
佐料
豬裏脊肉(臀部後面的瘦肉也可以)300g。
佐料
姜絲5克,蔥絲20克。
香菜10g精鹽加少許。
料酒加少許醬油。
糖,少許醋,適量。
味精少許,鮮湯少許。
水澱粉適量,色拉油適量
鍋包肉的制作步驟
1豬肉切成長7厘米、寬5厘米、厚0.2厘米的大塊,拌入精鹽和料酒。將澱粉加水和少許色拉油調成稠糊狀;此外,還有少許醬油、糖、醋、味精、鮮湯、水澱粉等用於制作果汁。
2炒鍋置火上,加入色拉油加熱至六七成熱。先將肉片與稠糊混合,然後壹張壹張地攤開,壹張壹張地放入炒鍋中,炸至外酥裏嫩,撈出瀝油。
3.鍋裏留底油,放入姜絲、蔥絲炸熟,放入炸好的肉片,煮出汁液,攪拌均勻,然後放入鍋中,撒上香菜。
排骨蓮藕湯
佐料
壹斤排骨,兩節蓮藕。
佐料
壹片姜和兩片洋蔥。
適量的鹽和白胡椒。
1蓮藕洗凈切大塊,姜拍松,蔥切段備用。
2湯鍋裏加半鍋水。
3將排骨洗凈,放入炒鍋中炸至幹香發白。將姜、蔥、排骨放入砂鍋,大火燒開,轉小火半小時。
湯變白後,放入蓮藕丁,小火燉壹小時。妳可以用筷子很容易地把它插進蓮藕裏。
加鹽前撒上蔥花和花椒粉。
尖沒有蔥花和花椒粉,就不會有正宗的味道。
玉米燉豬蹄
佐料
兩個豬蹄和三個玉米。
佐料
生姜6-7片,肉桂5克。
5克八角幹豆豉10克。
幹辣椒5克,油60克。
鹽2湯匙,雞精半茶匙。
料酒10g,醬油壹茶匙。
壹茶匙糖和豆醬10g。
蔥適量
1豬蹄去毛,洗凈,剁成小塊;
2把玉米切成壹寸左右長的塊;
3將姜、幹辣椒、桂皮、八角、豆豉去皮切片放入盤中備用;
4炒鍋加油。大火至八成熱時,加入姜片、幹辣椒、幹豆豉、桂皮、炒八角。
5然後加入豬蹄翻炒至斷;
6加入鹽、料酒、醬油、豆瓣醬、糖,加入大半鍋水,抄勻;
7燒開後放入玉米,蓋上鍋蓋,再次燒開,轉小火,燉30分鐘左右;
8水快幹時加入雞精調味,然後關火起鍋。裝盤,撒上蔥花。
山藥排骨鍋
佐料
新鮮排骨山藥
枸杞
佐料
適量的姜和鹽
山藥排骨鍋的制作步驟
1排骨洗凈切成小塊,山藥去皮切成滾刀塊,生姜切片,枸杞洗凈備用。
2鍋中放冷水,少量放入鍋中壹起煮沸,撇去血沫。
3.撈出焯過的排骨,放入盆中備用。
4在排骨煮熟的同時,在砂鍋中放入適量的冷水,用中火煮沸。將焯水的排骨放入砂鍋(水燒開後,排骨放入砂鍋),放入姜片,大火燒開,撇去湯沫,蓋上鍋蓋,小火煮40分鐘左右。
5排骨煮40到50分鐘左右時,將山藥放入鍋中,加入枸杞和適量的鹽,再小火燉25到30分鐘。
時間到了之後,關火,出鍋。
小費1。山藥切開後會有很多黏液,接觸皮膚會很癢,所以剝山藥的時候最好戴手套。
2.去皮山藥容易氧化變黑。切好後用清水浸泡,防止變黑,或者在山藥上撒點鹽。
3.不要同時煮山藥和排骨。山藥容易煮,壹起煮也容易。
4.40分鐘後在排骨上加鹽。鍋中加入鹽和山藥,煮20分鐘以上。這樣既能讓排骨軟爛,又能保證食材的口感。
5.山藥幾乎不含脂肪,有很好的瘦身美容效果,可以鹹可以甜,可以煲湯炒,可以素食。
排骨米飯
佐料
壹碗米飯和半根胡蘿蔔。
排骨,壹碗蘑菇,壹個盤子。
佐料
取適量醬油和姜片
適量的蔥花和鹽
適量的油
排骨蒸飯的制作步驟
1排骨餵醬油,鹽,蔥花,姜片調味。蘑菇泡在水裏。
2鍋熱了,把米飯扔進小火裏炒至微黃,不放油。將胡蘿蔔切成小塊,用清水將蘑菇切片。
將炒飯沖洗幹凈,然後倒入玻璃碗中,加入壹些水。註意比電飯鍋蒸米飯的時候水少,因為蒸的時候排骨也會產生汁液。米飯上蓋了壹層蘑菇片和壹層胡蘿蔔片。
最後把排骨放在大碗上面。我家願意放東西,酒店這麽做的話,就賠。
5將套好的玻璃碗放入高壓鍋中蒸20分鐘。關火就可以了,直到蓋子可以自然打開。
可樂雞腿
原材料:
2個雞腿和35克生菜。
調料:
大蒜4瓣,小蔥2根,香葉1片,八角1片,桂皮1片。
調料:
小碗可樂1,大勺醬油1,鹽5g,澱粉適量,料酒適量。
練習:
1.雞腿洗凈,燒開後放入鍋中焯水3分鐘左右,撈出再次沖洗幹凈。
2.將雞腿放入鍋中,放入所有調料。
3.將醬油倒入鍋中,起到上色的作用。
4.加1小碗可樂。
5.加入1湯匙鹽調味,約5克。
6、放少許料酒,去蟑螂。
7、加水不要雞腿。
8.大火燒開,撇去浮沫,小火煮15分鐘。
9.煮15分鐘,鍋裏的湯還是會剩不到壹半。用勺子盛兩勺湯,待會用來勾芡汁液。
10.在火上收汁,收汁時要不停攪拌,防止糊鍋。用火收汁,雞腿表面會更漂亮。
11.收汁後取出雞腿,將剛取出的兩勺湯和水澱粉勾成濃汁待用。
12,雞腿稍涼,剁小塊。把生菜鋪在盤子底部,把雞腿放在上面,澆上醬汁(也可以用醬汁代替醬汁,讓味道更濃郁)。