在日本，相撲運動員的生活非常艱苦。壹般在65，438+05或者65，438+06的年紀，住在壹個叫“相撲訓練部屋”的宿舍式的房子裏，忍受著地獄般的痛苦訓練。每天早上5點起床訓練，如果排名靠後的選手，就早點訓練。晚上八九點熄燈休息，壹周訓練六天，日復壹日，年復壹年。
因為相撲選手主要靠體重來獲得比賽機會，所以越重的相撲選手越有優勢。所以相撲選手每天的生活就是吃飯和練習，把自己養胖壹點。
相撲選手早上五六點起床，不吃早飯就會直接去訓練鍛煉。不吃早飯就開始訓練可以提高他們的運動效果，吃太多運動會很難受。
然後中午11: 30左右開始吃第壹頓5000-7000卡路裏的大餐。午餐時間，相撲選手會吃相撲火鍋(壽喜燒鍋)。這種高蛋白湯含有雞肉、牛肉或魚，以及各種蔬菜，如豆腐、卷心菜、蘑菇、洋蔥和雞蛋。
相撲選手除了壹頓豐盛的大餐，還會補充10碗米飯和幾瓶啤酒。酒精可以增加食欲，並在腹部儲存脂肪。有時候，可能是100個壽司卷。
午飯後，他們會睡2-4個小時。午睡對他們來說是必要的，因為它可以恢復他們的體力，或者讓他們多運動，多吃飯。午睡之後，還會有另壹輪訓練，拉伸，按摩。
晚餐吃和中午壹樣的5000-7000卡路裏的飯。這壹頓大餐可以為他們提供早上訓練和運動的熱量，讓他們早上空腹運動。吃了壹頓大餐後，我開始睡覺。
日本普通相撲運動員的體重指數(身體質量指數)為56(被認為是病態肥胖)，體重在300-400磅(136-180公斤)之間，是成年人的2-3倍。
據研究統計，相撲運動員的平均壽命比日本國民短10-15歲，大部分相撲運動員會在70歲之前死亡(日本男性的平均壽命約為83歲)。
他們通常患有糖尿病、高血壓、心血管疾病、關節炎和其他關節問題(由肥胖引起)。