我同意西紅柿,但是有壹點,不能存放成熟的西紅柿,要放略生的西紅柿。
還有茄子,茄子皮光滑,空氣不易進入。它可以保存幾天。
還有苦瓜,即使是夏天,炒苦瓜也可以隔夜吃。
建議儲存壹些幹木耳,比如幹黑木耳,幹香菇,可以和炒辣椒壹起吃。胡椒不容易變壞。
其實黃瓜不容易壞,如果把塑料袋紮緊,保證黃瓜不受潮,可以保存3-4天。
我也經常不出門。讓我向妳推薦我的菜單。
黃瓜,雞蛋,半熟的西紅柿,茄子,辣椒,幹蘑菇,絲瓜和豆類。
第壹天:絲瓜炒雞蛋+炒豆角。
第二天:尤琳茄子+辣椒炒雞蛋。
第三天:西紅柿炒雞蛋+炒三鮮(黃瓜、雞蛋、黑木耳、花椒)。說白了就是木須肉,但是沒有肉。
第四天:剩下的西紅柿和雞蛋全部炒好+剩下的辣椒全部用虎皮辣椒(抹上面糊或豆瓣醬後,倒入辣椒,大火翻炒。這道菜是我的最愛。
其實關鍵看妳怎麽安排這些蔬菜。只要不被切割出售,它們可以保存幾天。記得用塑料袋封好,放在暗處。
其實妳可以少買自己喜歡的食物作為第壹天的食物,這樣才不會太慌張。