想要豆芽炒粉條,豆芽的選擇很重要。豆芽壹般有兩種,綠豆芽和黃豆芽。做這道菜要選黃豆芽,黃豆芽耐炒,味道會更好。每次酒店有飯,我們都會來壹份“豆芽炒面”,嘗嘗廚師做的味道。這是壹個學習的過程,可以查漏補缺。經過多次嘗試,我們終於做出壹道美味的“豆芽炒面”,每次都會吃完。做豆芽炒面,需要準備黃豆芽、紅薯粉、醬油、耗油、幹辣椒、蔥、蒜、姜。所有食材準備好後,提前將粉絲用冷水浸泡待用。開中火,放入綠豆芽,翻炒幾下,再放入適量的鹽,再放入泡好的米粉,加入適量的生抽、耗油和香菇醬,繼續翻炒均勻,使粉絲充分入味。最後撒上蔥花和白芝麻,關火。用勺子翻炒,加入適量色拉油,放入豬肉翻炒至豬肉變白。加入蔥姜蒜末,加入十三香翻炒。加入東谷壹品鮮醬油、紫菜蠔油、豆芽泥,炒5分鐘。
豆芽中含有的蛋白質可以分解成人體容易吸收的遊離氨基酸,還有很多其他營養成分。發現豆芽含有蛋白質、碳水化合物、維生素和纖維素,既安全又瘦身。和豆芽壹起煮,因為豆芽很香,耐炒,適合拌粉條和肉末。吃起來更像豆香,我們最常見的紅薯粉條最好吃,口感濃郁,耐炒。