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金相玉怎麽做?

菜系及功效: 江西菜 私家菜 美容菜譜 補虛養身食譜 骨質疏松食譜

口味: 鹹鮮味?

工藝: 燴

金相玉的制作材料:

主料: 豆腐(北)500克

輔料: 木耳(水發)25克,豬肉(瘦)40克,豬肉皮40克,辣椒(青,尖)15克,辣椒(紅,尖)15克,冬筍20克,蝦米5克,黃花菜(幹)10克

調料: 胡椒粉5克,小蔥5克,姜5克,醬油10克,鹽5克,料酒10克,豬油(煉制)10克,澱粉(蠶豆)8克

金相玉的特色:

此菜色澤美觀,軟嫩熱燙,味香鮮濃。

教您金相玉怎麽做,如何做金相玉才好吃

1. 豆腐放入蒸籠裏蒸片刻晾涼;

2. 豆腐晾涼後大部分豆腐切成火柴棍式6 厘米細絲,剩余批成大薄片;

3. 切成薄片的豆腐下熱油鍋煎成金黃色,也切成細絲;

4. 蝦米除雜物洗凈;

5. 豬瘦肉洗凈,切成絲;

6. 木耳洗凈,切成細絲;

7. 肉皮用油發好,切成細絲;

8. 青紅辣椒去蒂、籽,洗凈,切成絲;

9. 冬筍去殼、老根,洗凈,煮熟,切成細絲;

10. 黃花菜用水發好,洗凈,備用;

11. 蔥姜洗凈,均切末;

12. 炒鍋燒熱,下豬油燒熱將肉絲煸散後,隨即放入上述配料攪炒,烹入料酒、鮮湯30毫升、豆腐絲、精鹽、醬油、味精等同燒;

13. 待燒沸上味後,用水澱粉勾芡,淋入明油,取鍋裝盤,撒上胡椒粉即成。

金相玉的制作要訣: 1. 豆腐下鍋壹片壹片煎至金黃色,防止粘連破碎;

2. 勾芡後用大火頂開汁芡,起濃泡即可;

3. 油發肉皮,可充假魚肚,味道松軟鮮美,做法:先將鮮肉皮上零星的肥肉刮幹凈(如不刮凈,肉皮會發僵發黃,有油哈喇味),然後,掛在風口

晾幹。幹的標準是整塊肉皮發硬,用雙手拗也拗不動。因為鮮肉皮在晾幹過程中沾上了灰塵,油炸前必須用堿水洗凈,再晾幹。1 公斤晾幹的肉皮,在鍋內放熟大油或植物油0.5 公斤,用微火將油和肉皮燒熱,繼續燒開,肉皮要勤翻,等到肉皮膨脹起來,酥松得象油條那樣,就將肉皮撈起、冷卻。這時肉皮顏色嫩黃、又松又脆。

4. 肉皮烹制前要反復抓洗,下冷水壹定要多泡,直至肉質松脹,發白為好。

小帖士-食物相克:

木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。

患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。

木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。