彭祖是遺腹子，也是母親難產所生。當他三歲時，他的母親去世了。後來在戰爭中成了孤兒，流落西域。後來遇到名師，不得不學習養生秘訣。《神仙卷》中有記載
關於彭祖的壽命有很多傳言。第壹，彭祖十歲的時候，鬼差聲稱自己死了，要抓幽冥。彭祖把自己的面包給了幽靈使者，乞求恩典。幽靈使者把“師鵬”改成了“彭倩”。後來因為我的錯誤被罰了200，就剩我800歲了。
其次，《楚辭·田文》記載彭祖獻山雞湯給皇帝，皇帝賞賜楊壽八百歲。
彭祖壹生多有建樹，被後人稱為“彭祖文化”！彭祖文化包括烹飪文化、養生文化、武術文化和性文化。
烹飪文化:創造烹飪，教育所有人，讓他們健康。傳說彭祖有54個孩子，其中壹個喜歡釣魚。彭祖年輕時怕他落水，就阻止他釣魚。所以為了避開彭祖，我把魚藏在羊肉裏煮了吃...彭祖吃了之後覺得好吃，於是有了“鮮”字！
養生文化:彭祖習慣早起散步，冬天洗冷水澡，夏天多吃蔬菜，漱口固齒，出門避谷...
武術文化:發明十種入門方法:“吐故納新，按摩叩齒，閉氣攻疾，吸氣吞津液，休息凝神...疏通氣血，強身健體。”也就是氣功的原法，莊子的刻意篇是彭祖“入門”最早最完整的文字記載。
性文化:彭祖認為男女事實是自然的，與健康長壽的方式有關。男人是有節制的，不是放縱的，是溫柔的，不是粗魯的...他們被後人尊為“性文化”的奠基者。
對於彭祖和彭祖文化，毛主席在1952視察徐州時給予了高度評價，肯定了彭祖文化的歷史地位，留下了彭祖名篇！
那麽，據說歷史上活了800多歲的彭祖是怎麽死的呢？
民間有兩種傳言:壹是商王請彭祖賜壽，彭祖拒答。王上請他再次做官，但他拒絕了。商朝的國王給了他壹萬塊金子，他分給了窮人。
商王沒辦法，只好命菜女(略懂長生之法的女子)去問彭祖如何長壽。彭祖無法拒絕，就談養生，談性生活，談吃藥...諸如此類。
采女回去如實向王上匯報，王上的務實真的奏效了。然後下令殺死彭祖，並告訴世人“凡傳播彭祖養生之道者，壹律槍斃……”彭祖因此背井離鄉，四處遊歷。後來真的想家了，就冒險回去了，但是只能把家安在山裏。後來他成了神仙，身體變成化石，靈魂升天！
其次，我聽過去的老人們說“彭祖活了880歲，不能對妻子說實話！”
——傳說彭祖有四十九個老婆，最後壹個老婆問他怎麽長壽。彭祖說，顏不小心把有他名字的那壹頁撕下來，做了個紙撚。他不在生死簿裏，所以他不能死！
其實顏也在觀察他，也在苦苦尋找他。所以他讓兩個孩子去他住處附近的河裏洗木炭。他老婆在河邊洗衣服，聽到孩子喊著“洗黑炭，洗黑炭，洗白黑炭賣錢！”"
他老婆被逗樂了，說:“我相公活了八百多年，也沒聽說過木炭洗白的！”兩個孩子仔細詢問了彭祖的情況，然後報告給顏，顏把彭祖帶走了…
事實上，關於彭祖生卒年的記載，史料中並沒有明確的文字資料。歷史上越來越多的人認為老子和他壹樣，是歷史上的真人，但也是被神化的歷史人物！