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紫蘇葉吃法大全

做法1:紫蘇燉鴨。

配料如下:鴨肉500g,紫蘇1抓,油少許,鹽1茶匙,蔥少許,姜1片,蒜3瓣,水澱粉少許,收獲後醬1湯匙,白醋1湯匙,白酒少許,糖1茶匙。

具體做法如下:將鴨子剁成小塊,焯水,用姜、蒜、白酒腌制,剁去腥味,油鍋燒熱,放入姜、蒜炒香,放入紫蘇提香,再放入鴨肉提香,調味,加入適量水燉鴨塊20分鐘,最後勾芡即可食用!

做法二:紫蘇炒田螺

配料如下:田螺500g、紫蘇20g、九層塔1株、醬油1湯匙、姜1片、蒜5瓣、紅辣椒1片、白酒1湯匙、糖適量、水適量。

具體做法如下:將田螺切去尾部,洗凈,放入沸水中焯壹下,水再次沸騰後撈出,瀝幹水分備用,紅辣椒切丁,紫蘇和九層塔洗凈,切成細粉備用,將2湯匙油倒入中式鍋中,燒熱,加入姜末、辣椒丁和蒜末,炒香,加入所有調料和少許水,放入田螺。

做法三:紫蘇雞絲

配料如下:雞胸肉1斤,紫蘇1壹小把,香油幾滴,醬油10g,蠔油10g,蒜末8g,鹽1g,辣椒油20g,米醋10g,胡椒粉65438。

具體方法如下:最好買新鮮的雞胸肉,吃起來安全,價格也不貴多少。去掉硬骨頭對半分,放上姜片放入蒸鍋蒸13分鐘。將蒸好的雞胸肉取出姜片,立即過冰水。這壹步必不可少,這是涼拌雞絲口感清爽的關鍵。然後輕輕打開晾涼,戴上手套放雞胸肉。喜歡吃辣的話,準備壹些小米椒,把醬油、蠔油、辣椒油、胡椒粉、花椒粉、鹽、醋混合均勻做成醬,把醬倒在雞絲裏,用筷子攪拌均勻,再放入大蒜、紫蘇葉即可食用。

做法四:紫蘇燉魚

配料如下:鯽魚2條,1羅勒,油適量,1蔥,1姜,3瓣蒜,5個幹辣椒,1大勺料酒,1大勺生抽,少許生抽,1大勺豆瓣醬,少許糖。

具體做法如下:鮮魚去鱗、去鰭、去腹、去腮、洗凈、瀝幹;紫蘇葉洗凈,瀝幹水分,油鍋炸熟;蔥姜蒜幹辣椒炒香;香味飄出時,將魚平鋪在鍋中,用中火煎;料酒沿鍋煮,加少許生抽和老抽,加剛過的熱水,加糖和壹勺豆瓣醬,諸如此類。

做法五:紫蘇煎蛋

配料如下:紫蘇200g,雞蛋2個,青椒2個,生姜3g,精鹽3g,醬油1湯匙,食用油30ml。

具體做法如下:紫蘇去老莖葉,洗凈瀝幹,青椒洗凈去籽切塊,生姜切絲,瀝幹的紫蘇剁成粉,放入深碗中,雞蛋切碎,加入精鹽,拌勻,鍋內註入食用油。五成熱時,將紫蘇蛋液煎至蛋液凝固,取出備用。然後,另起油鍋,姜放入炒鍋,放入青椒和花椒