做法：
1、鍋中放入油5ml，少許花椒，辣椒、姜絲、蒜片，翻炒爆香。
少先隊是我們少年兒童的先鋒隊，其“文化育人”的功能壹直煥發著耀眼奪目的光芒。長期以來，少先隊文化壹直是我校少先隊建設的重點。
在提倡個性化的今天，輔導員們及同學們把少先隊活動搞得越來越有聲有色，活動的內容越來越豐富，形式越來越多樣，由於時間的限制，隊儀式被有選擇性地省略或刪節。慢慢發展下來，隊的儀式漸漸被我們所忽略。
我們的中隊活動、大隊活動儀式越來越淡化模糊，離固有的模式越來越遠。雖然活動內容、形式的創新是必要的，但少先隊儀式有著豐富的文化底蘊，是少先隊文化的體現，儀式的規範性充分顯示了少先隊的嚴肅性與紀律性。
二、 活動內容
（壹）活動前準備
1、大隊輔導員先要給中隊輔導員進行培訓，明了中隊儀式的基本步驟，及輔導員易忽略的壹些細節問題；
2、各中隊在中隊輔導員帶領下，明了隊儀式的基本步驟，並能流暢地進行隊儀式的展示；
3、各中隊利用音樂課等時間，進行隊歌的練唱，要把兩段歌詞記熟；
4、各中隊的中隊長、旗手利用兩個課余時間，到大隊輔導員處進行突擊培訓，特別是旗手的職責、任務。
（二）活動步驟
1、 隊活動準備
a) 中隊長宣布活動準備開始。
b) 各小隊整隊：第幾小隊起立；立正；向前看齊；向前看；
小隊長站小隊前，中隊長站整個隊伍前方中間，輔導員站中隊長的左後。
c) 小隊長向中隊長報告人數：
動作及過程：小跑，兩手握拳；敬禮，報告（距離1—1.5米）；中隊長指示後還禮；轉身並步返回隊列；並步後放下手，下令本小隊稍息。
d) 中隊長向輔導員報告人數，輔導員祝福活動圓滿成功。
2、隊活動儀式
（1）出旗（同步敬禮） 從隊伍的坐後方出發走到右前方
（2）唱隊歌（兩遍）
（3）中隊長講話：簡要講明活動的意義、目的等
（4）隊活動開始
（5）活動結束後輔導員講話
（6）呼號：輔導員、校領導或邀請來的嘉賓
（7）退旗
（8）宣布活動結束。
儀式壹：大、中隊隊會儀式。