首先，它增加了胎兒的死亡率。如果是妊娠期糖尿病，不註意控制血糖，胎兒死亡率很高。
其次，妊娠期糖尿病會導致胎兒過度生長，也就是我們常說的巨大胎兒，還會引起很多神經系統畸形和胎兒血管畸形，比如腦積水、先天性肛門閉鎖等，都是由妊娠期糖尿病引起的；
還有壹些病例，如新生兒黃疸、新生兒護膝窘迫綜合征、新生兒高胰島素血癥等，都是由妊娠期糖尿病引起的。
所以寶寶才能健康出生，還有他自己的身體。孕期註意控糖！
最後推薦壹個孕期控糖食譜。
我是壹名老年婦女，38歲。歸檔的時候，筆記本上有壹個特殊的標簽，提醒醫生我屬於壹個特殊的群體。
因為年事已高，我有妊娠期糖尿病，是在做糖耐量試驗的時候查出的。
醫生讓我掛營養科。營養醫生拿出各種模型，非常形象地告訴我各種食物能吃多少。他還給我打印了壹份食譜，讓我照著吃。沒錯。
最後我走的時候，醫生說，妳這個年紀的孕期血糖已經很好了。
從那以後，每天嚴格按照產科醫生給的表格做空腹和餐後血糖監測，並嚴格認真地填寫表格。
糖高到底有多可怕？
甜甜高寶寶會變成壹個巨大的嬰兒。我嚴格控制飲食，生了個7.6斤的寶寶。
高糖容易引起羊水過多。醫生形象地描述說，別人家寶寶在桶裏遊泳，我家寶寶在池子裏遊泳。其實這樣不好。
40周後，寶寶沒動。正常的醫生會讓妳回去等寶寶開始，但是我有妊娠期糖尿病，醫生會直接進病房給寶寶輸液開始。
40+2剖腹產是在嬰兒沒有任何活動的情況下進行的。
我的真實案例告訴妳，控糖真的真的很重要，要嚴格重視。
孕期控糖當然重要。我壹個同時懷孕的朋友，中晚期沒把糖控制好，結果做了很多檢查。最後寶寶太大，被迫剖腹產。現在寶寶壹歲了，還沒好。
我的朋友，壹個愛吃水果的孕媽媽，預產期比我晚10天，所以我們經常壹起交換寶寶指標，產前檢查也是看同壹個醫生。
到了孕中期，她的血糖開始有點高，醫生建議她控制壹下，少吃甜食。但是，她就是很喜歡吃水果，迷信吃葡萄會讓寶寶眼睛變大，吃很多葡萄。
因為年齡30多了，血糖高，每次孕中期開始她都需要掛營養科、產科、內分泌科。在幾個部門等壹個醫生是非常困難的，更不用說做更多檢查的費用了。
即便如此，她的控糖之旅並不順利。到了孕晚期，胎兒明顯很大了。36周時，醫生估計胎兒8斤多。如果是足月，就很難順產了。她本來身體就很虛弱，壹心想順產。她本來擔心剖腹產體質差，但是孩子真的很大，血糖血壓都很高。最後她39+5剖腹產，生下壹個八斤三盎司的寶寶。
因為是剖腹產，對生命力的傷害還是比較大的。到目前為止，寶寶壹歲多了，身體還很虛弱。前陣子見面聊天，她後悔了。她說早知道，我就少吃葡萄了。吃了這麽多，寶寶眼睛都不大了。
我的控糖方式是懷孕8個月的時候血糖過高。我的尿檢有三個加號。醫生明確告訴我，如果不控制，後期寶寶會更大，每次都要多抽血測血糖。
整個孕期的驗血我都很害怕，而且我是大齡的頭胎，真的不想面對剖腹產。妳只是聽了醫生的話，開始控制糖分。
少吃點面條和米飯上眼皮。以前愛吃葡萄、哈密瓜等含糖量高的水果，後來改吃西紅柿、水果黃瓜等含糖量低的水果。真的很無味，但是為了寶寶和我自己，我還是堅持了下來。到懷孕9月，血糖終於恢復正常。要檢查的時候妳說寶寶還是比較大的。如果想順產，還是可以建議盡量控制飲食。所以在整個九個半月的時間裏，我基本上每天都吃不飽，有點餓。還好寶寶的預估體重沒有增加，最後我自然生下了7.3斤的寶寶，身材很棒。
現在產後用，身體恢復了很多。我的體型基本恢復到懷孕前，所以我覺得我更感謝自己當初的自律。
結論:孕期睡糖確實很重要，關系到妳媽媽的健康和生產過程的順利。希望孕媽媽們能遵醫囑，嚴格控制。我來分享壹下我的真實經歷。
當時懷孕的時候誤聽了很多謠言，說多吃葡萄生的孩子眼睛大，多吃水果生的孩子皮膚好...我沒懷孕的時候愛吃水果，懷孕的老公看我喜歡吃水果，就天天在家裏養水果。
直到懷孕六個月去做糖篩查，才被貼上“妊娠期糖尿病”的標簽。
家人以為醫院肯定是在忽悠孕婦，因為當時我比較瘦。在他們的印象裏，糖尿病人都是肥胖的，這種事在我老家幾乎沒人提起。
但是醫生明確告訴我，如果孕期血糖控制不好，對孕婦和孩子都會有影響。不僅孩子會有巨大嬰兒的風險，還會影響孩子的身體機能，對孕婦也非常不利。
於是，我開始了自測血糖的過程，每天用手指戳五次。
說出來是辛酸的眼淚。除了壹天紮五次手指，晚飯後還要走半個小時。那時候我每天挺著大肚子出去快步走半個小時。
而且還得控制飲食，水果控制在壹小拳頭大小的量，粥、面食不能吃。多吃青菜和瘦肉，不吃肥肉，不吃高熱量食物，少吃油鹽，清淡無味...
當時我就覺得，為寶寶做媽媽真的不容易。有壹次我真的很饞，吃了壹小碗面。結果血糖飆升，嚇得不敢再吃了。
於是我總結了壹個經驗，像我這樣，平時血糖正常，但是懷孕期間得了妊娠期糖尿病。我壹定是在孕早期吃了太多高糖的東西，比如水果、面食、米粥和白米飯...如果我在整個孕期除了什麽都不吃，什麽都不吃，我的血糖是可以控制的。
後來我在出生前幾天去稱體重。沒想到整個孕期只長了14斤。寶寶出生6斤，順產，比較好。
我覺得我在孕中期血糖控制的很好，因為我通過了後續的幾次復查，沒有什麽大問題。但這件事給我的教訓是，孕期不要壹次性吃太多水果，尤其是葡萄，含糖量高，妳的血糖分分鐘飆升！
我保胎住院的時候，病房裏還有兩個產婦。她們也懷孕了，但是因為妊娠糖尿病住院了。他們不得不服用胰島素來降低血糖，他們的飲食應該特別註意。每頓飯的主食用量被嚴格控制。記得當時兩個產婦經常餓肚子，醫生卻不允許她們多吃主食。所以孕期控糖很重要。否則真的得了妊娠期糖尿病，不僅要住院，飲食上也要多加小心，對胎兒不好。孕晚期，每次醫生都要求控制體重，控制糖分攝入。
孕期控糖的目的是什麽？如果孕期不控糖，真的會得妊娠期糖尿病，生出巨大嬰兒的概率非常高！因為妊娠糖尿病，胎兒壹出生就很危險。由於胎兒長期處於高血糖環境，胰腺非常活躍，分娩時容易引起低血糖。如果能量供應做得不好，很可能會損傷胎兒的大腦。此外，這樣的嬰兒更容易患低鈣血癥和紅細胞增多癥。
怎麽控糖？懷孕期間壹定要註意吃水果。我認識壹個孕婦，她把水果當飯吃。因為懷孕期間胃口不好，吃不下別的東西。結果糖分超標，她得了妊娠期糖尿病，最後不得不住院降血糖。所以孕期不能吃水果，因為水果含糖量很高。多吃含糖量低的水果，比如西紅柿、石榴、黃瓜，也可以當水果吃。含糖量比較低，清爽。
另外，不要吃太多巧克力、奶油等。，只是偶爾吃吃，解解饞。
為了寶寶，糖壹定要控制！畢竟沒有什麽比寶寶的安全更重要的了。
懷孕的時候在醫院檢查身體，發現血糖偏高。因為剛開始不是很高，醫生不建議用胰島素。之後開始控制飲食，註意鍛煉。我每天都在為妊娠期糖尿病的人吃什麽發愁。吃的東西都不敢放糖，甜的東西都不敢碰。後來在醫院買了血糖儀，每天測血糖。(每天紮手指真的很難過。)以下是我自己的經驗，是孕婦糖尿病的偏方。女士們可以參考壹下:
1，休息時間，早餐7點，早餐9點到10點，午餐12點，3點餓的時候，7點吃晚飯，9點喝牛奶。之前沒有註意過休息的時間，年輕媽媽壹定也有同感。這個影響很大，需要特別註意。
2、飲食方面，家鄉是這樣的習俗，懷孕期間要多吃有營養的東西，對寶寶好，所以不管什麽，只要營養價值高的，我都壹直在吃(老壹輩沒聽說過妊娠期糖尿病，總覺得大魚大肉對身體好，所以每次都不忍心拒絕，但是查出糖尿病後，終於在醫生的建議下糾正了這種想法)。後來咨詢了醫院營養科關於高血糖孕婦該怎麽吃，因為！！但是，為了寶寶的健康，為了自己的身體，壹定要忍住，壹定要忍住。
3、控制的主要是少吃主食，米飯，饅頭等。，而且盡量不吃。而是多吃蔬菜，多吃肉蛋(記得要過量)，多吃雜糧，每餐定時定量，少吃油炸、辛辣等含油量高的食物(也能預防痘痘)。餓的時候可以適當吃壹些水果，比如火龍果、蘋果、橘子等。獼猴桃等。這些是高水分低熱量的水果。(註意:盡量選擇在兩餐之間血糖低的時候吃水果。)
醫生給孕婦開的處方如下:
早餐:7:00-8:00，壹杯牛奶，壹個雞蛋，兩到三塊拜爾餅幹。
中餐:11到12點，米飯兩粒，蔬菜兩個，15克的肉和油，豆制品可以適當添加。
下午:2: 30到3: 00，2-3塊條形餅幹，壹個蘋果。
晚餐:6點到7點，晚餐可以多吃蔬菜，增加膳食纖維。和我壹樣，我喜歡吃韭菜，西葫蘆，冬瓜，蔬菜，茄子。更好的像西紅柿，含糖量低，既可以當水果，也可以當蔬菜。不知道有沒有和我壹樣喜歡吃米飯的寶媽，但是懷孕後醫生勸我少吃米飯和饅頭，真的很辛苦。
後來:9點壹杯純牛奶，壹片燕麥面包或者兩塊條形餅幹。
剛開始可能感覺不大，壹周左右效果會更明顯。也可以抽出壹些時間進行散步、慢走、每天散步等運動。
另外，多準備牛奶、酸奶、面包、餅幹等。如果妳餓了，妳可以吃壹些墊子。有時候餓了可以選擇性的吃壹些水果。飲食控制，加上適當的小運動，有助於控制血糖。飯後散步是很好的運動。平時選擇壹些無糖的低GI的食物，比如上面提到的拜爾餅幹。雖然比藥物能直接降血糖，但是裏面的膳食纖維可以轉化體內部分糖分的吸收，間接降血糖，安全有保障。
兩周後復查糖篩，空腹血糖早上4.9，飯後壹小時8.0，兩小時後6.3。哦耶！
復診後，我進入了保養期。早上減少了拜爾餅幹的數量，可以適當加餐壹些。其實糖尿病並不是那麽嚴重的疾病。控制了之後就不需要擔心什麽了。這些都是我自己的經歷，沒有什麽邏輯。如果有像我這樣的高血糖媽媽可以看看，希望對妳有幫助。最後祝大家寶寶健康。
妊娠期糖尿病是如何出現的？胎盤是母親和胎兒之間的能量和營養運輸通道，但同時又能產生壹些激素和各種因子，阻止胰島素正常工作，這就是所謂的胰島素抵抗。雖然孕媽媽的身體產生更多的胰島素作為補償，但仍然無法維持正常的血糖水平。懷孕24周後，胰島素抵抗開始加重，血糖開始異常，於是在懷孕24周開始篩查。
妊娠期糖尿病有什麽嚴重的危害？
會造成孕媽媽羊水過多，泌尿系統感染。還可引起胚胎發育不良、巨大兒、出生後低血糖、呼吸窘迫綜合征等。壹旦有妊娠糖尿病史，每次懷孕都會再次發病。
妊娠期糖尿病的飲食營養治療
可以維持孕婦合理的體重增加。
保證母體的營養需求和胎兒的生長發育。
保持孕媽媽血糖穩定。
妊娠期糖尿病飲食營養治療中的註意事項
首先要了解妊娠期糖尿病的並發癥，尤其要註意預防胎兒生長受限的發生。其次，要少吃多餐，壹天六餐，定時定量，每餐必須含有碳水化合物。即使不餓，也需要加餐；建議餐後3-4小時加餐。前兩周，每3 4天監測壹次大輪廓，血糖穩定後，可以每周或每3 4天監測壹次大輪廓，準確記錄7次微量血糖、食物(包括食物品種、體重等)的結果。)和糖尿病日記裏的運動。
妊娠期糖尿病的飲食建議
1.根據食物的來源和性質，將食物分為四大類和八小類。相同或不同類別的食物可以在壹定重量範圍內交換。
2.每份食物的熱量是90千卡。
3、可以避免食物過於單調
4.類似食物可以互換:50g大米50g面粉；餅幹25g燕麥片25g；
5、不同種類的食物也可以互換:25g燕麥片200g橙子；50克饅頭500克西瓜(帶皮)
孕媽媽在孕檢時需要特別註意糖耐量高的現象。最好的選擇是咨詢自己的主治醫生。育兒也建議去專業正規醫院檢查。治療糖耐量異常需要註意的問題相對較多。那麽孕期應該怎麽做呢？
孕婦高血糖會引起皮膚幹燥、惡心嘔吐、精神狀態不佳等。，主要是孕期飲食搭配不當造成的。孕期飲食的最佳選擇是分為三頓大餐和三頓小餐，每天少吃水果、蔬菜和含糖量400-500克的高糖水果，其中有色蔬菜水果不應少於50%。
7:00-9:00
喝壹些低糖的現磨豆漿和鮮奶，記住，壹定要低糖，然後壹個小雜糧包，是玉米粉或者蕎麥粉做的，兩塊粗糧面包。
10:00-13:00
雜糧米飯應該是孕媽媽午餐的主食，煮飯的時候在白米飯裏放壹些小米。這是因為白米飯含糖量很高，所以晚餐最好吃雜糧米飯。
17:00-19:00
大部分和午餐壹樣。
晚上十點
晚上睡覺時，孕媽媽可以選擇在22點前再吃壹餐。這是因為他們晚上睡覺後8小時左右不能吃東西。由於孕期特殊的生理需求，如果長期不吃東西，糖尿病孕媽媽極有可能使“尿酮”升高，對寶寶有毒有害。因此，他們晚上睡覺前必須吃壹頓飯，只吃瓜果和幾塊粗糧餅幹。
孕媽媽在孕檢時遇到糖耐量高的情況，不需要過於驚慌。向主治醫生了解具體情況以及接下來需要註意什麽，同時保持良好的飲食和生活習慣也是非常重要的。
糖耐量是孕檢中非常重要的壹項檢查，也是壹些專業疾病的檢查。這些疾病自然不希望發生在自己和寶寶身上。所以孕媽媽在做孕檢的時候壹定要多加註意，確保自己的孕檢價值觀是正確的。
孕期血糖控制不好容易得妊娠期糖尿病。
讓我們來談談妊娠期糖尿病的危害:
1，對孕婦的傷害。
懷孕可能導致自然流產、妊娠高血壓、感染和羊水過多；孕婦在分娩後患II型糖尿病的風險更高。
2.對孩子的傷害。
可能導致胎兒畸形、巨大兒、新生兒低血糖等。，兒童患肥胖癥和II型糖尿病的風險增加。
整個孕期都要控制糖分。如果妳有妊娠糖尿病，不要太慌張。大部分可以通過飲食控制，飲食不好可以打胰島素。
如果您患有妊娠期糖尿病，您需要做以下事情:
1，聽營養門診。
很多孕媽媽因為飲食結構不合理，患上了糖尿病。營養門診會詳細講解妊娠期糖尿病如何搭配飲食，讓妳少走彎路。
2.監測血糖。
妳需要買壹個血糖儀，每天早上和早、中、晚餐後2小時監測空腹血糖，記錄每餐的飲食情況和血糖值。如果血糖水平高，就需要及時調整飲食。如果血糖能控制住，可以每周測2天。懷孕期間，我的拇指上有很多針刺，這真的很難。
3、合理的飲食。
孕期吃東西很有講究，不是說不能吃，而是要控制吃的量。很多孕媽媽在懷孕期間喜歡吃很多水果。但是，水果的含糖量高。對於糖媽來說，需要控制每天水果的攝入量，壹天壹個蘋果就夠了。
孕期蔬菜、水果、紅薯、肉蛋蛋白、牛奶、油脂缺壹不可，每壹類都要控制。根據當前重量確定數量。
壹吃白米飯和面食，血糖就飆升。最後換成雜糧飯，血糖控制住了。
建議孕期少吃多餐，壹天六餐。壹般在上午9-10，下午3-4點，晚上睡覺前開飯。
為了控制孕期體重，我們可以根據孕前體重指數身體質量指數來計算孕期體重增加的範圍。不足或者超過這個範圍都不好。
對於每壹個患有妊娠期糖尿病的孕媽媽來說，都是不容易的。為了孩子，忍忍吧。
謝謝妳的邀請。
應該說，所有的孕婦在孕期都有患糖尿病的風險。這是因為胎兒發育過程中，對葡萄糖的需求增加，胎盤分泌的激素幹擾了胰島素的作用，胰島素抵抗增加，胰島素分泌相對不足，會導致孕婦血糖的波動。
壹旦得了糖尿病，對孕婦和胎兒都會有很大的影響。首先，容易造成產婦感染、羊水過多、高血壓等。20%-50%的患者可能在分娩後出現二型糖尿病。同時，寶寶出生後，更容易出現低血糖、低鈣血癥、低鈣血癥、紅細胞增多癥、黃疸等。，以後患糖尿病、肥胖等代謝綜合征的幾率也會大大增加。
根據國家衛生計生委發布的糖尿病診斷標準，空腹血糖和服用葡萄糖後65，438+0小時和2小時的血糖值分別為5.65，438+0 mol/L，65，438+00.0 mol/L和8.5 mol/L，即可診斷為妊娠期糖尿病。
壹旦您患有妊娠期糖尿病，您應該關註以下原則:
1，孕期嚴格控制體重增加，避免體重增加過多過快。
2、壹天5餐，3餐2餐，要定時定量，少量多餐，總量控制。
3、控制主食總量(每天300克左右)，提高粗糧比例，粗細搭配。
4.選擇低血糖指數的食物和組合。
5.多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜和深色蔬菜。
6、控制水果總量，每天不超過200克。
7.保證魚、蛋、奶、豆制品的正常攝入。
8.每次飯後運動20-30分鐘，每天累計不少於60分鐘。
9、自帶血糖儀，自我監測血糖，指導自己的飲食、運動和生活。