每個國家的人都有自己獨特的早餐習俗。看看這50個國家的早餐。它讓妳有食欲嗎？
但是除了我們的身體需要如此豐富的營養之外，擁有為我們的靈魂提供營養的精神食糧也是必不可少的！
而且，吃什麽精神食糧更重要，因為它決定了我們靈魂的健康！
1，壹份完整的英式早餐——通常必須有豆子、香腸、培根、雞蛋、蘑菇、土豆煎餅和吐司。當然，配上壹杯茶也是不錯的替代品。
2.伊朗早餐——以塗有黃油和果醬的烤餅為特色。當這麽簡單的早餐不能滿足伊朗人的需求時，他們就會吃哈利姆。Halim是在壹個巨大的容器中混合小麥、肉幹、黃油和糖以及肉絲烘焙而成的食物。Halim加熱和冷卻後都可以吃。妳也可以在這裏看到伊朗版的煎蛋是什麽樣子。
3、以色列早餐——新鮮出爐的面包，各種軟硬奶酪，果醬黃油都在以色列早餐中，味道豐富，營養均衡。
4.波蘭早餐——這種傳統的波蘭早餐包括炒雞蛋，上面覆蓋著客人自己挑選的波蘭熏香腸片，配有兩塊土豆煎餅。
5、西班牙早餐——Pan a la Catalana或者Pan con Tomate(壹種面包)，西班牙早餐壹般比較簡單，但是很好吃。將新鮮的大蒜和成熟的番茄醬抹在面包上，然後加入少許橄欖油和鹽。為了滿足更多的需求，還可以在面包上面放壹些奶酪、火腿或者香腸。
6.摩洛哥早餐-通常包括不同的面包，壹些酸辣醬，果醬，奶酪或黃油。摩洛哥有真正美味的烤面包，通常是厚厚的壹片，然後從上面撕下壹點，還有稱為Baghir的小麥粉煎餅——它們都很好吃。
7.夏威夷健康早餐——我甚至無法想象夏威夷人早餐只吃水果。早餐當然有百吉餅，在沖浪板上運動的時候可以分分鐘燃燒掉吸收的能量。