壹、秋葵怎麽炒才好吃？
很多人更喜歡吃秋葵。我們知道蒜蓉秋葵特別好吃，也很好做。我們只需要準備壹些調味品，秋葵和大蒜。首先，我們需要把買來的秋葵清洗幹凈。這時候把秋葵放壹邊備用，提前焯水，晾幹水分。接下來開始剝蒜瓣，剝兩個蒜瓣。這時候把雞和我們的腳拌在壹起或者用刀把蒜瓣剁成蒜泥備用。我們可以在鍋裏烹油。這時候在鍋裏放入蔥、姜、蒜炒香，然後在鍋裏翻炒秋葵，把我們事先準備好的蒜倒在秋葵上，再用鍋裏的熱油把油倒在秋葵上。這個時候就可以吃了，做起來特別方便。
第二，秋葵營養成分多。
還有壹種吃法，就是通過素炒秋葵和強撐。步驟1是將秋葵清洗幹凈，然後用開水焯壹下，放在壹邊晾幹水分。接下來，我們將開始油炸秋葵。等它軟了，我們會把準備好的咖喱醬放入鍋中，先用小火煮，最後用大火收汁，這樣咖喱味就能進入秋葵，口感更好。我們會發現黃秋葵的營養成分很多，而且裏面會有壹種粘稠的成分，可以保護人的胃黏膜，所以我們在日常生活中多吃黃秋葵，對胃特別好，養胃。在平常的生活中，我們用最簡單的方法做出最美味的食物，所以妳會發現，秋葵不僅制作方便，吃起來也很好吃，而且含有很多營養成分。這樣，妳可以讓妳的身體更健康。