最體面的方式是垃圾郵件:
妳先煮壹鍋這個。
因為沒有別的米了。
然後煎幾片午餐肉。
妳得用高火烤熟它們，讓它們的皮膚變成棕色，這樣妳的舞蹈才會有壹些色彩和質感。
妳也可以在鍋裏放壹些照燒醬，讓它給午餐肉上釉。
或者用火把燒午餐肉！這顯然取決於妳如何定義“禮”，口味的問題是無可爭議的。
我喜歡午餐肉炒飯。我做的時候很簡單。網上有很多午餐肉炒飯的食譜——有很多食譜——看起來效果不錯，雖然有些食譜用的是凍豌豆或者凍雜菜，我可能不會做。
這道菜的調料和我的很像。不過，就我個人而言，我不會單獨煮雞蛋:我會在午餐肉和洋蔥煮熟後，將雞蛋加入米飯混合物中，在炒飯的同時充分攪拌雞蛋，並在高溫下快速猛烈地“翻炒”米飯，以去除多余的水分。有時候用壹半蠔油壹半醬油(不需要太多，因為午餐肉本身就很鹹)。我有時候會在最後幾下翻炒前加壹點香油來提味。
可以加入吃剩的蔬菜或者其他零碎的東西來調味。這很冒險
另壹個很棒的菜是沖繩的goya chanpuru，如果妳能在妳所在的地方買到食材的話。網上有很多關於它的食譜和視頻，但這個[2]信息量相當大。只是不要用任何東西替換原來的垃圾郵件。
妳也可以非常簡單地散列垃圾郵件[3]。可以選擇在食譜中加入更多的東西(例如，青椒丁和/或紅青椒丁)。早餐偶爾會做spam hash，露營的時候也很容易做。我覺得配豬肉豆或者烤豆都不錯。
我曾經打賭說，我給[4]先生做的吐司不是火腿，而是午餐肉片。受到試用用戶的好評(我贏了)。想做好吃的白醬，值得壹試。
最後，我不確定我是否會稱之為食譜，但用黃油油炸的午餐肉片，夾在半塊烘焙的英式松餅中間，是壹種很棒的三明治。拉切達幹酪是可選的。