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?兒童弱視飲食調理

健康指南:“是心靈的窗戶”。很多人在生活中長了眼睛,會對自己的生活和心靈造成很大的傷害。特別是弱視多是由於兒童視覺發育受阻引起的,斜視、近視如果長期得不到矯正也會引起弱視。同時,弱視還可能反過來引起斜視。新生兒的眼球結構雖然正常,但視覺功能很弱。他們必須反復看東西,不斷接受外界的光線和物體的影像,才能使自己的視覺逐漸成熟。保護要從日常生活做起,家長要註意正確引導孩子,有效預防眼睛的發生和發展。

壹、眼睛弱視飲食

1,勸孩子養成良好的飲食習慣,不要挑食。

兒童飲食2、要註意引導孩子多吃粗糧(如玉米粉、小米等。)來增加必要的維生素供給。

3.多吃新鮮水果,適當增加蛋白質的攝入,限制過多糖分的攝入,以促進視網膜和視神經的發育。

4.不要讓孩子吃煮過頭的蛋白質食物。

5、根據情況,必要時補充壹些維生素(如,2、維生素C、魚肝油等。)和礦物質(如鋅、鐵、鈣等。).

用於治療兒童弱視的維生素II補充劑和配方

1,黑豆500克,核桃500克,牛奶1杯,蜂蜜1勺。

制法:將黑豆炒熟,放涼後磨成粉。將核桃炒至微焦,去衣,涼後搗碎。取上述兩種食物1勺,倒入1杯煮牛奶中,加入1勺蜂蜜,可以提高眼部肌肉的調節功能。

2.枸杞10g,桑葚10g,山藥20g,大棗10g。

方法:將上述四種原料加水煎煮,分兩次飲用,每次間隔3-4小時。弱視兒童長期使用可以消除眼睛疲勞的癥狀。

3、幹豆腐50克拌黑芝麻15克,經常食用,對弱視兒童大有裨益。

4.熟花生粉2湯匙,雞蛋1個,1杯牛奶,蜂蜜2湯匙。將雞蛋打爛,倒入煮好的牛奶中,加入花生粉,等到蜂蜜溫熱即可食用。每天早餐吃。

雞蛋5個,黨參9克,陳皮6克,豬肝30克。將豬肝切片,與黨參混合。陳皮壹起放入鍋中,加適量水,煎服,吃豬肝,喝湯。壹天吃兩次。6.綠豆30克,小米60克。粥慢慢煮,早餐吃,吃的時候加2勺蜂蜜。7、枸杞15克,紅棗20克,雞蛋2個,水煮,吃雞蛋喝湯,每天1次。

8、冬蟲夏草10克,雞肉200克,用水燉,調味,吃肉喝湯,每天1次。

9.冬蟲夏草、枸杞葉100g、豬肝200g加水燉,調味食用,每日1次。

10,朱砂5克,雞肝100克,水燉,調味食用。

弱視