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提醒中老年人:慢阻肺六大飲食禁忌,飲食不當或影響疾病恢復和壽命。

慢性阻塞性肺疾病發病時,常伴有慢性咳嗽、咳痰、哮喘、呼吸困難等癥狀。雖然該病目前無法治愈,但積極治療和合理飲食有利於疾病的控制,可以緩解不適,提高生活質量。所以病後合理的飲食也很重要。

患慢性阻塞性肺疾病後,應註意避免食用辣椒、生蔥、姜、蒜等辛辣刺激性食物,西瓜、螃蟹、冰淇淋等生冷食物,動物內臟、肥肉等脂肪油膩食物,豆類、蘿蔔、香蕉等易產氣食物,鹹菜、臘肉等高鹽食物,註意限制碳水化合物的攝入,以免加重病情。

第壹,忌吃辛辣食物。

辣椒、咖喱、生蔥、生姜、生蒜等辛辣刺激性食物,容易轉化為熱量,損傷體液,導致更嚴重的肺部疾病。因此,患有慢性阻塞性肺疾病時,禁止食用此類食物。

第二,忌吃生冷食物。

中醫認為,吃寒涼食物會傷脾,脾虛時往往會生痰。如果妳患有慢性阻塞性肺疾病,經常吃生冷食物會導致咳嗽和咳痰的癥狀更加嚴重。所以生病後要避免吃西瓜、冰淇淋、冷飲、香蕉、梨、螃蟹等寒涼食物。

第三,避免吃脂肪和油膩的食物。

經常食用動物內臟、脂肪、蛋黃、油炸食品、奶油、魚子醬等油膩、甜膩食物。會導致體內濕熱加重,有可能使慢阻肺病情加重,所以患慢阻肺後也要少吃或不吃油膩食物。

第四,忌吃易產氣的食物。

如果妳在生病期間吃了很多容易產氣的食物,當妳出現腹脹癥狀時,會使妳的呼吸困難等不適更加嚴重。因此,患有慢性阻塞性肺疾病時,應避免食用豆類、蘿蔔、香蕉、羽衣甘藍、碳酸飲料等易產氣的食物或飲料。

第五,忌吃高鹽食物。

患慢性阻塞性肺疾病後可能會出現水腫癥狀。此時應限制鹽的攝入,避免水鈉瀦留,使水腫癥狀更嚴重。因此,患病期間應忌食鹹菜、臘肉等高鹽食物。

第六,限制碳水化合物的攝入。

雖然碳水化合物是能量的來源,但患慢性阻塞性肺疾病時,如果攝入大量碳水化合物,就會產生過多的二氧化碳,加重呼吸負擔,導致氣短、呼吸困難等更嚴重的不適。因此,患病期間應少吃谷類、面食、糖類等富含碳水化合物的食物。

患有慢性阻塞性肺疾病,壹定要註意以上禁忌。只有遠離這些,才能避免不利的傷害,實現更好的健康恢復。此外,疾病治療後,應註意相關預防,如戒煙、遠離汙染環境、積極防治呼吸道感染、加強鍛煉、定期隨訪等。可以輔助治療,提高疾病的療效。

參考資料:

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