懷孕幾個月可以喝蜂蜜水?
孕婦可以吃蜂蜜,但每天不要超過壹湯匙。但是妊娠期糖尿病不能吃。很多水果對妊娠期糖尿病有輔助作用。如果能適當吃水果,就能有效控制病情。媽媽。com百科選擇以下常見水果詳細告訴妳。
1,fig降糖要點:酸和酶。
2、火龍果。降糖要點:高纖維、低糖、低熱量。
3.蘋果。降血糖的關鍵點:果膠和膳食纖維
4.橘子。降血糖的關鍵點:低糖
5、木瓜。降血糖要點:蛋白水解酶、番木瓜。
6.西瓜。降糖要點:多喝水少熱量。
西瓜含有人體所需的多種營養物質,不含脂肪和膽固醇。它富含水分,熱量低。適用於糖尿病患者,但用量壹定要控制,每天不要超過50克。
7.石榴。降血糖的關鍵:鉻
糖尿病食譜大全
紅燒卷心菜卷
菜系及功效:魯菜、便秘飲食、老年人飲食、糖尿病飲食、貧血飲食。材料:豬肉(肥瘦)150克,白菜500克。
川芎寄生魚頭湯料理及其功效:補血食療,糖尿病食療,動脈硬化食療。材料:草魚300克。輔料:川芎9克,桑寄生24克,幹棗20克。
酸菜馬蹄料理及其功效:家常食譜、便秘食譜、利尿食譜、學齡兒童食譜、糖尿病食譜。原料:馬蹄350克。輔料:酸白菜50克,青椒50克。
銀芽貢菜及其功效:便秘方、利尿方、清熱解毒方、健脾開胃方、消渴方。材料:貢品100g,綠豆芽200g。輔料:花椒25克(紅、尖)。
玉米須燉龜板的烹飪方法和功效:補血,老年人,補虛健身,滋陰和糖尿病的食譜。材料:烏龜500克。輔料:玉米須90g。
苦瓜鴨片的烹飪與功效:滋陰、清熱解毒、消除營養不良、糖尿病、防癌。材料:鴨子125克,苦瓜150克。...