壹、嬰兒米粉
嬰兒米粉的營養接近母乳，可以給寶寶更全面的營養支持。壹些媽媽更喜歡自制的嬰兒米粉，認為在自己制作時加入壹些營養豐富的輔料，如核桃，會更新鮮，更健康。
配料:新鮮大米，輔料。
練習:
1.大米洗凈，瀝幹水分，晾幹，放入鍋中，翻炒3分鐘左右，倒出。
2.準備輔料，將輔料用中火翻炒3分鐘左右，然後與炒飯混合，冷卻至少三次後直接研磨。次數越多，米粉越細膩。
3.把磨碎的嬰兒米粉放在密封的罐子裏，防止受潮。不要壹次磨很多。
4、但是在給寶寶餵米線的時候，要拿出適量的米線用溫水融化，然後用小火煨至香味四溢。註意攪拌，防止糊鍋。
二、米糊
米糊可以刺激胃液的分泌，幫助消化，也可以促進寶寶對壹些營養物質的吸收。此外，米糊還有健脾益氣的功效。
食材:大米壹把。
練習:
1.把米洗幹凈，用清水浸泡兩個小時。
2.將泡好的大米放入攪拌機中，加入少許水攪拌，直至成為細米漿。
3.攪拌後用網篩篩出米渣，然後將米漿倒入小奶鍋。
4.小火慢煮，邊煮邊用勺子攪拌，防止鍋糊。煮至粘稠，然後放入碗中。可以晾幹，涼了再給寶寶吃。
第三，米湯
米湯味道香甜，富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素等營養成分。
食材:大米壹把。
練習:
1，鍋中加水燒開，淘米。
2.將洗好的大米放入鍋中的開水中，煮沸，再用小火煮成爛粥。
3.把爛粥上面的米湯給寶寶喝。
第四，蘿蔔汁
水果和蔬菜壹般含有大量的纖維元素、礦物質和維生素，能及時滿足寶寶的生長需求，讓寶寶更健康地成長。胡蘿蔔中豐富的維生素、葉酸、胡蘿蔔素，都是寶寶必不可少的營養素。
食材:胡蘿蔔適量。
練習:
1.胡蘿蔔洗凈，切絲，放入鍋中，中火煮至沸騰。
2.用紗布過濾胡蘿蔔渣餵寶寶。
五、新鮮橙汁
鮮橙富含維生素C、果酸、維生素、粗纖維、鐵、鈣、磷等。每天喝適量的橙汁，有利於促進消化，補充母乳和牛奶中維生素的不足，增加抵抗力，促進生長發育。
原料:新鮮橙子。
練習:
1.將新鮮橙子洗凈，切成兩半，放在榨汁機上榨出橙汁，用紗布過濾殘渣。
2.在橙汁中加入2-3倍的溫開水攪拌均勻餵寶寶。