雞蛋食譜做法壹:西紅柿炒雞蛋
材料:西紅柿2個,雞蛋2個。
輔料:油、鹽、姜、蒜、蔥、糖、雞精、香油。
練習:
1.首先,把西紅柿洗幹凈,切成片,放在盤子裏。
2、熱鍋,放油燒熱,將打碎的蛋液倒入鍋中,煎至兩面金黃,煮熟後鏟出,放入碗中。
3、熱鍋,爆香蔥,倒入番茄塊,翻炒均勻,加鹽,繼續翻炒,然後倒入炒雞蛋,撒上蔥花,最後翻炒均勻。
雞蛋食譜做法二:雞蛋包飯
食材:1碗米飯,西紅柿,3個雞蛋。
輔料:辣椒1,胡蘿蔔1,蔥,姜,油,鹽,番茄醬。
練習:
1,先把雞蛋打碎;蔥姜切末;西紅柿、辣椒、胡蘿蔔切丁;攤開兩個煎蛋卷,放在壹邊。
2.在油鍋裏爆香蔥和姜,加入西紅柿丁和胡蘿蔔丁翻炒,然後放大辣椒丁翻炒,再加入鹽和花椒粉翻炒均勻。
3.然後倒入米飯,攪拌均勻,鋪在蛋卷上,像包餃子壹樣包好,最後用番茄醬定型。
雞蛋食譜做法三:洋蔥炒雞蛋
配料:香腸、雞蛋、洋蔥、醬油、西紅柿。
輔料:鹽、白醋、食用油、雞精。
練習:
1.首先,在雞蛋裏加壹些鹽,攪拌均勻。
2.將香腸用清水洗凈,切成細丁;剝洋蔥,切碎。
3.然後將熱油倒入鍋中,倒入香腸丁翻炒2分鐘,再倒入洋蔥翻炒至八成熟。最後倒入蛋液,成型後將香腸和洋蔥攪拌均勻,撒上適量雞精。
雞蛋食譜做法四:青椒炒雞蛋
材料:雞蛋200克,青椒100克。
輔料:豬油(精制)20g,鹽3g,香醋5g,蔥10g。
練習:
1.先將青椒用清水洗凈,去籽,切塊。然後把雞蛋敲進碗裏,用筷子攪拌均勻。
2、鍋中加入適量油加熱,倒入蛋液,翻炒後倒出。另起壹鍋,放油燒熱,炒鍋放入蔥花。
3.最後加入青椒和鹽,翻炒至熟,再加入味精和炒雞蛋,翻炒均勻,用香醋煮。
雞蛋食譜做法五:銀魚炒雞蛋
材料:雞蛋3個,銀魚少許
輔料:1小蔥,色拉油,鹽,雞精少許。
練習:
1,先把銀魚洗幹凈;把雞蛋打勻備用。
2.油鍋加熱至7分鐘時,倒入打散的蛋液,攤至6-7分熟。
3.再次燒熱鍋,加入少許油,倒入銀魚煮熟,然後倒入雞蛋和銀魚翻炒。最後加入少許鹽和雞精,關火前撒上蔥花。