秋天的氣溫變幻莫測，忽冷忽熱，感冒、腹瀉、哮喘、過敏性鼻炎等疾病趁機作祟，盯上了不知情的孩子。為此，在秋天來臨的時候，專家會提前幫妳為孩子築起壹道健康防護墻。1.談談衛生和預防腹瀉。有時候寶寶秋天突然拉肚子，病性多為“感冒”，因為寶寶體溫調節功能不健全，容易著涼。如果碰巧吃了不衛生的食物，尤其是被“輪狀病毒”食物汙染後，會經常拉肚子；普通應用抗生素可以控制腹瀉，但往往無效，因為抗生素只能殺死病菌，不能殺死病毒。所以秋季要特別註意食物的清潔，尤其是瓜果要洗幹凈再給寶寶吃。不要吃得太多。典型的小兒秋季“寒性”腹瀉的特點是:起病急，常伴有咳嗽、發熱等風寒感冒癥狀，或上吐下瀉呈水樣，氣味不明顯時，應使寶寶消化道得到休息，可禁食8-12小時。禁食期間，餵適量淡鹽水，然後慢慢恢復飲食。祛風散寒、祛濕、內服中藥等中醫療法，配合按摩、敷臍，往往能迅速緩解癥狀，減少體液流失，從而縮短病程，恢復小兒胃腸道的正常功能。為防止嚴重腹瀉後出現脫水、酸中毒和電解質紊亂，腹瀉特別嚴重時，應以補液、補充電解質等西醫對癥治療為主。2.多喝水，滋潤秋燥。入秋後，空氣濕度降低，人明顯感覺到鼻腔和皮膚的幹燥。中醫把這種氣候特征稱為“燥”。秋燥是六大氣候致病因素之壹。秋天的空氣濕度雖然沒有冬天低，但是因為溫度比較高，人體新陳代謝比較旺盛，出汗比較多，所以更容易出現缺水引起的壹系列癥狀。寶寶身體易受燥邪侵襲，出現肺傷、口幹咽燥、咳嗽痰少、流鼻血等秋燥癥狀。此時應適當增加餵水的量和次數，或用梨、橘子、菱角、蓮藕、葡萄等水果榨汁代替水，經常餵給寶寶。平時寶寶願意喝，有滋陰潤燥的作用。3.好的食譜和精心的補充嬰兒在秋天有很強的食欲。此時食物來源最豐富，是調節寶寶營養狀況的關鍵期。註意均衡飲食和各種營養素的攝入，保證蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、鈣、磷的攝入，如多吃谷類、蛋類、瓜果類，補充壹些蔬菜水果。同時可以選擇具有中藥功效的食物，如益腎潤燥的芝麻、核桃，健脾養胃的栗子、龍眼肉，滋陰潤肺的百合、銀耳等。這些食物非常適合煮粥。在保證合理膳食的情況下，壹般不需要再給寶寶吃補品和額外的營養素。這些吃多了往往會使寶寶食欲不振，引起消化不良、腹瀉、腹脹等癥狀，阻礙生長發育。4.區分癥狀和驅蟲。夏末秋初，寶寶最容易得蛔蟲，這是驅蟲的最佳時機。吃殺蟲藥物，比如長重慶或者中藥，可以事半功倍。建議在醫生指導下服用殺蟲劑，因為錯誤的殺蟲方法可能會使蛔蟲在寶寶腹部亂竄，引起嚴重並發癥。是否感染了蛔蟲，可以根據壹些異常現象大致判斷——①經常主訴腹痛，尤其是肚臍周圍，摩擦後可緩解。②晚上睡覺容易驚醒，磨牙，流口水。③面部和頸部常出現淡白色斑塊，近似圓形或橢圓形，其上有小灰鱗，俗稱“蟲斑”。④無明顯原因，皮膚經常反復出現“風疙瘩”。6.吃多了會餓，愛吃零食，吃多了永遠不會胖。5.慢慢加衣服，保暖涼爽。古語有雲，“春捂秋凍”即使對於小寶寶的健康成長也有壹定的意義。寶寶雖然不像成人那樣耐寒，但壹直處於運動中，身體隨時都在產生熱量。可以給寶寶穿的少壹點，不僅方便活動，還可以增強體質，讓寶寶不容易感冒。加衣服要掌握壹個循序漸進的原則，這樣才能逐漸適應天氣的變化。也可以來論壇看看。夏季飲酒有壹些註意事項/read-htm-tid-161657-關鍵字-% cf % C4 % BC % be.html。希望我的回答能幫到妳。
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