皮蛋、內酯豆腐、青線椒、小米辣、香菜、小蔥、大蒜
做法
1 內酯豆腐切片放入盤中。
2 皮蛋切4瓣也放入盤中,可以用刀切,也可以用線來拉開,這讓不容易黏得到處都是。
3 調醬汁:生抽3勺 蠔油1勺 香醋3勺 白糖1勺 香油半勺 辣椒油1勺。
4 醬汁中再加上:小米辣圈、青線椒圈、香菜末、蒜末、蔥花,攪拌均勻。
5 將醬汁倒在盤中,泡壹會兒更入味哦。
6 最後可以再撒上壹點芝麻或熟花生碎裝點。
食材清單
海帶絲400g、蒜末1勺、蔥花、香菜
1:水燒開海帶絲焯水斷生撈出控水備用
2:調萬能涼拌醬汁:1勺蒜末 1勺辣椒粉 1勺芝麻淋熱油 半勺白糖 少許鹽 2勺生抽 3勺醋攪拌均勻,萬能涼拌醬汁就完成啦
3:淋在海帶絲上,放香菜、蔥花、淋少許香油翻拌均勻開吃啦,
食材:西葫蘆、蒜、小米辣、辣椒面、芝麻、食用油、生抽、香醋、白糖、香油、涼白開。
做法:
1.三月瓜洗凈用擦絲器擦成粗絲。(比筷子大小細壹點的絲)
2.調醬汁:碗中放入小米辣、蒜末、辣椒面、芝麻,淋上熱油。
3.加入少量白糖 2勺生抽 2勺香醋 1勺香油 3勺涼白開,拌勻後淋上西葫蘆。
食材:
豆腐皮5張,洋蔥半個,紅椒壹個,香菜2棵,木耳適量,生抽4勺,醋3勺,蠔油半勺,白糖1勺,辣椒油1勺,香油幾滴,花生油適量,蔥和蒜末適量。
1、豆皮洗壹下焯水壹兩分鐘,木耳用開水泡開然後焯水5分鐘,紅椒和洋蔥切絲,豆皮也切絲,蔥同樣切絲,香菜切段。
2、調壹個醬汁,生抽4勺 醋3勺 蠔油半勺 白糖1勺 辣椒油1勺。
3、醬汁倒入盆裏,再滴幾滴香油,拌壹拌就好了。
材料:黃豆芽,黃瓜
拌料辣椒粉1勺,蒜米1勺,芝麻1勺,3勺生抽,2勺醋,1勺蠔油,半勺糖,熱油
過程:
1:辣椒粉,蒜末,芝麻混合倒入熱油拌勻,放入生抽,蠔油,醋,糖拌勻
2:豆芽放入開水鍋中加鹽煮熟,撈出過涼水,黃瓜切絲,香菜切碎,倒入拌料拌勻即可
準備食材:
萵筍1根(有點大的1根),胡蘿蔔1小根,蒜瓣4瓣,蔥白1段,幹辣椒幾個。
香醋2勺,生抽2勺,辣椒油、花椒油、辣椒油、芝麻適量。鹽1小勺,白糖白勺。
做法:
1:萵筍、胡蘿蔔、蔥白切絲,蒜瓣切末,幹辣椒切小段。
2:萵筍、胡蘿蔔加鹽,抓勻腌制10分鐘,腌出水份後倒掉。
3:然後再加醋、生抽、辣椒油、花椒油、芝麻油、白糖、蔥白絲拌勻。
4:放上蒜末、辣椒段、芝麻,潑上熱油。再次拌壹拌,香辣爽口的涼拌萵筍絲就做好啦
所需食材
紫甘藍半顆,胡蘿蔔半根,黃瓜半根,蒜2瓣,米椒1個,香菜2根,鹽1勺,白糖1勺,白芝麻1勺,辣椒面適量,生抽2勺,米醋2勺
烹飪步驟
1:紫甘藍洗幹凈切細絲,胡蘿蔔切絲,黃瓜切絲,蒜切末,米椒圈,香菜切段。
2:切好的紫甘藍裏放入1勺鹽,1勺白糖,腌制10分鐘,涼水沖洗,控幹水分放入碗裏,放入胡蘿蔔絲和黃瓜絲,放入蒜末米椒圈,1勺白芝麻和適量辣椒面,淋上熱油。放入2勺生抽,2勺米醋,放入香菜段,攪拌均勻即可。
材料:
黃瓜1根,粉絲2團,蒜末20克,辣椒粉5克,白芝麻6克,生抽30克,陳醋15克,蠔油8克,鹽1克,糖1克
過程:
1:黃瓜洗凈切絲,生抽、陳醋、蠔油、鹽、糖混合攪拌均勻,白芝麻、辣椒粉、蒜末倒入碗中,鍋中加入油燒熱倒辣椒粉中炸出香味
2:辣椒粉碗中倒入混合好的料汁拌勻,粉絲用熱水燙軟,然後控水和黃瓜絲混合,倒入涼拌汁,攪拌均勻
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