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絲瓜湯五法

1,絲瓜雞蛋湯

配料:絲瓜、雞蛋、鹽、植物油、豬油。

做法:取雞蛋2個,打碎,加入適量鹽,攪拌均勻,鍋中倒入食用油,趁熱將蛋液倒入油中,將雞蛋煎熟,放入鍋中備用。

絲瓜去皮,切成滾刀形。鍋中倒入清水,放入切碎的絲瓜燒開,放入煎好的雞蛋煮熟,加入適量的豬油和鹽即可食用。

2.皇姑魚絲瓜湯

材料:黃骨魚條、絲瓜、1個西紅柿、適量胡椒粉、鹽、油、料酒。

做法:新鮮黃魚洗凈,絲瓜去皮切成滾刀形,西紅柿洗凈切塊。熱鍋倒油,放入黃魚煎至兩面金黃,加入適量料酒去腥,加水燒開,放入西紅柿繼續煮5分鐘左右,放入絲瓜煮兩分鐘左右出鍋,最後加入適量胡椒粉、鹽等調料即可食用。

3.竹蓀絲瓜湯

配料:絲瓜、竹蓀、姜、鹽、油、調料。

做法:先將竹蓀用溫水浸泡,洗凈備用。生姜洗凈,切成粉末備用。將絲瓜去皮,切成小塊。鍋中加入適量清水或高湯燒開,放入絲瓜、竹蓀,再燒開,放入生姜,煮熟,最後放入胡椒粉、食用鹽、味精調味。

4.絲瓜豬肝瘦肉湯

材料:豬肝、瘦豬肉、絲瓜、生姜1片、鹽、味精。

做法:豬肝、瘦肉洗凈切片,用料酒、鹽腌制備用,絲瓜去皮切成小塊,生姜洗凈切片。鍋內倒入冷水燒開,放入絲瓜和姜片再次燒開,再放入豬肝和瘦肉煮熟,最後加入適量鹽和味精調味即可。

註意:豬肝壹定要用清水浸泡,否則腥味重。

5、絲瓜豆腐湯

配料:鮮絲瓜、嫩豆腐、姜、蒜、鹽、味精、調料等。

做法:絲瓜去皮切片待用。豆腐洗凈切成小塊,姜洗凈切絲,蒜切絲,熱鍋倒油,放入姜絲和蒜末,炒香,加入適量清水,放入絲瓜和豆腐,小火煮3-5分鐘,用適量鹽、味精、醬油和米醋調味後出鍋。