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25道菜分享,好吃又實惠的菜,簡單又好吃又實惠的飯,試試吧。

曾經看到壹篇文章說:“目前的食物,總是可以做到深思熟慮,或者貪得無厭,吃前觀察,吃後思考,吃後燉,吃如自然,靜靜咀嚼,輕輕回味,魅力非凡。吃是壹種快樂,嘗是壹種情趣,透明的墨水在文字中感受到的是辣、鹹、甜,是壹種快樂。能吃的得到暖胃;會吃的人會找到內心的平靜。”細細品味,深有感觸!食物現在已經成為我們生活的壹部分。人生,慢慢走,慢慢活。生活不需要華麗的衣服,也不需要甜言蜜語。人生需要的是壹日三餐吃好,平平淡淡的過完每壹天。我們每個人都有自己的生活習慣。為了滿足大家不同的飲食需求,每天精選不同的菜品與大家分享,為每天的精彩生活加油!

紅豆薏米糖水

做法:1,紅豆,薏米,冰糖待用。

2.薏苡仁、紅豆洗凈。

3.將洗凈的薏苡仁和紅豆放入高壓鍋中,加入10至15倍的水,再加入冰糖。

4.蓋上鍋蓋,大火後轉小火按壓25到30分鐘。

嫩煎裏脊

材料:豬裏脊肉、鮮香菇、青椒、蛋清、蔥、姜、鹽、料酒、醬油、水澱粉、雞精、糖、醋、高湯。

練習:

1.將豬裏脊肉切成柳葉,加入鹽、醬油、料酒、蛋清和水澱粉,攪拌均勻,加入1湯匙食用油腌制20分鐘。

2.香菇和青椒洗凈,切成條狀備用。

3.向炒鍋中加入油。加熱至五成時,放入裏脊肉,中火煎至肉片變色,撈出瀝油。

4.鍋裏留底油,炒香蔥和姜末,加入蘑菇、青椒和裏脊肉,炒至蘑菇被切斷。

5.加入鹽、料酒、糖、少許醋和少許高湯,倒入少許香油攪拌均勻。

鴨腿炒青椒

食材:五只鴨腿、青椒、蔥、姜、蒜;

工作方法

1.將鴨腿剁碎,大小由自己決定,放入鍋中煮至鴨腿變白,然後撈起用清水沖洗幹凈。

2.取油鍋,油溫熱時放入壹些辣椒醬、蔥、姜、蒜,炒勻,聞到調料味,然後放入鴨腿,炒勻,放入生抽、老抽、料酒。

3.翻炒均勻。鴨腿煮熟後,加入少許糖和適量鹽。翻炒後倒入沒過鴨腿的水。

4.蓋上鍋蓋,待水燒開壹半,倒入青椒。煮至青椒變軟,加入味精和蔥,出鍋。

豆腐煎蛋卷

1.將豆腐切成約1 cm厚的片,放在盤中備用。將雞蛋打入碗中,攪拌均勻。

2.蔥、姜、蒜、香菜切沫備用。

3.倒入15g油,燒至五六成。

4.將切好的豆腐片蓋上均勻的澱粉,然後將蛋液粘入鍋中,煎至兩面金黃,倒入漏勺備用。

5.鍋中留少許油,放入蔥姜蒜爆香。

6.加入料酒,加入250克左右的水,再加入鹽、味精、雞汁、糖、胡椒粉。

7.將豆腐片放入火中煮2分鐘。之後收汁,倒入香油。

醬雞

1.先把雞洗幹凈,控水。將生抽、老抽、鹽、糖混合,將調料均勻塗抹在雞肉上,腌制2小時以上。在腌泡過程中把雞肉翻過來。

2.在腌制雞肉的過程中準備好蔥、姜片、蒜(切末)。

3.燒熱炒鍋,加入少許油。油熱後,放入姜片、蒜片、小蔥。

4.翻炒出香味,倒入鹵雞的醬汁稍微翻炒。

5.將炸醬倒入電飯鍋,將雞肉放入鍋中,蓋上鍋蓋,按下烹飪鍵。可以把雞肉翻壹半,讓顏色均勻。

幹熏香炒肉

做法:1,蔥花,蒜切片,辣椒切片,五花肉切片,豆腐幹切成小長條。

2、鍋裏放兩勺食用油,放入剁碎的五花肉翻炒。

3.翻炒至五花肉變色,肥肉部分吐油。加入蔥花、蒜片和1茶匙豆瓣醬。

4.小火翻炒至蔥蒜爆香,豆瓣醬中加入1茶匙料酒和1茶匙生抽。

5.加入適量的糖翻炒均勻,然後加入切好的豆腐幹翻炒1-2分鐘。最後放入辣椒段快速翻炒,辣椒即可出鍋。

蔥炒牛肉

材料:牛肉500g,大蔥2根,蒜少許,生抽,鹽,白胡椒粉,香油,澱粉,蛋清,料酒,生抽,食用油。

工作方法

1.牛肉洗凈切絲,放入碗中,加入壹個蛋清、料酒和醬油,拌勻腌制10分鐘,再加入澱粉和食用油拌勻備用。蔥切段,蒜切成蒜末備用。

2.在炒鍋裏倒入適量的食用油。油熱後,加入壹半的蔥和蒜末,炒香。

3.然後加入牛肉絲,大火翻炒至牛肉絲變色,再加入剩下的蔥、醬油、鹽、白胡椒粉、香油翻炒壹分鐘左右,出鍋。

豆豉蒸排骨

材料:排骨、豆豉、紅椒(不壹定,看個人口味)、姜絲蒜末、生抽、蠔油、油、鹽。

練習:

1.排骨洗凈,切塊。豆豉用清水洗凈備用。

2.將排骨、生抽、老抽、油鹽、姜絲、蒜末倒入盤中,攪拌均勻,腌制20分鐘左右。

3.撒上豆豉和紅辣椒,放入沸水鍋中蒸至15至20分鐘,然後出鍋。

特色郭強魚

原料:草魚、鹽、料酒、姜片、蔥、姜片、蒜片、豆瓣醬、糍粑椒、鮮湯、鹽、白糖、醬油、陳醋、料酒、雞精。

方法:

1.草魚宰殺清洗幹凈後,切掉魚鰭,沿魚背切壹刀,使魚平(但魚背是連在壹起的)。然後在魚的兩側切開花刀,在盆中加入鹽、料酒、姜片、蔥結腌制煎熟。

2.當幹凈鍋裏的油燒至六成熱時,放入腌制好的草魚炸透,撈出瀝幹水分。

3.鍋裏留底油,放入姜片、蒜片、豆瓣醬、巴贊辣椒,炒香,再放入適量鮮湯,加鹽、糖、醬油、陳醋、料酒調味。煮好後去渣,放入草魚。等魚的味道鮮美,鍋裏的汁幹了,再往鍋裏加入雞精,裝盤。

4.鍋洗凈,放紅油和香油燒開,先把幹辣椒節和花椒放入鍋內,然後迅速澆在鍋內的魚上,撒上香脆的肉末、炸花生米、熟白芝麻和蔥花。

幹熏肉

食材:臘肉;幹香;青椒;石油;鹽;雞精;淡醬油

練習:

1,臘肉切片,用開水焯10分鐘後撈出備用。辣椒切絲,曬幹切絲。

2.熱鍋熱油,放入臘肉翻炒至顏色稍深,撈出備用。

3.將幹香香放入鍋中翻炒2分鐘,再加入少許醬油翻炒至幹香香變色。

4.將幹香幹舀到鍋的壹邊,倒入青椒,放鹽在青椒上,分別翻炒青椒。

5.青椒拌鹽後,將青椒和幹果拌在壹起,倒入臘肉片,和幹青椒拌在壹起,用雞精調味。

洋蔥炒牛肉

配料:牛肉、蔥、姜、辣椒醬、醬油、料酒、香油、澱粉、糖。

做法:1。牛肉洗凈瀝幹水分,牛肉切成小塊,加入1/3勺澱粉、1/3勺醬油、1/3勺糖和1勺料酒,拌勻腌制片刻;

2.調整調料:水壹勺,辣椒醬半勺,醬油半勺,香油半勺,鹽半勺,糖1/3勺;

3、姜搗成末。切洋蔥:洋蔥反條紋切;

4、鍋裏加油,加熱到八成後關火,牛肉和洋蔥壹起上油,洋蔥上油壹次,去掉洋蔥的辣味,去油;

5、鍋內留少許油,大火香姜末,轉小火,放入蔥段和牛肉,倒入醬汁,轉大火,翻炒至收汁,放入少許料酒後出鍋。

粉絲蒸茄子

材料:1長茄子、1小粉絲、2大勺剁椒、2個幹香菇、1大勺蠔油、1大勺料酒、2大勺幹紫菜、1大勺蒜、少許鹽和1大勺香油;

工作方法

1.粉絲用開水浸泡,瀝幹水分,鋪在碗底;茄子切成長條,鍋裏放壹點油先炸軟;將炸好的茄子排在粉絲上;

2.把蘑菇丁和幹米飯放在茄子上(幹蘑菇和幹米飯要提前泡好);加入剁碎的辣椒和大蒜;

3.最後混合調味料(1湯匙蠔油,1湯匙料酒,少許鹽和1湯匙香油)澆在上面;放入蒸鍋,大火蒸5分鐘。

蘿蔔幹炒肉末

成分:

蘿蔔幹1盤;肉末(肥瘦)1小碗;青椒2個;3幹紅辣椒;姜片1小塊;2蒜瓣;鹽適量;白糖;原始泵送;老抽壹點;生粉;香油;料酒少許;材料:

練習:

1.蘿蔔幹切丁,青椒和幹紅辣椒去蒂,籽切成椒圈備用。姜切末,蒜去皮切末備用。

2.將肉末與生抽、老抽、糖、玉米粉混合,加入1小勺香油,腌制約15分鐘。

3.把鍋放在爐子上加熱,然後裝滿油。將腌制好的肉末放入炒鍋中翻炒,然後取出待用。

4.鍋中放底油,或酌情加少許油,放入姜末、蒜末、青紅椒圈,起鍋翻炒;將蘿蔔丁放入鍋中,攪拌均勻。

5.將肉末炒回鍋中,倒入少許料酒翻炒均勻,加入少許糖,用生抽和老抽翻炒均勻,香味溢出時起鍋裝盤。

青椒燜肉

材料:花椒100g,瘦肉250g,醬油2湯匙,澱粉少許,香菜10g,料酒15ml,雞粉少許,鹽5g,食用油適量。

練習:

1.豬肉洗凈切碎;辣椒洗凈,切成兩半;香菜切碎;

2.將豬肉放入雞粉、鹽、醬油、澱粉和食用油中攪拌均勻至粘稠,然後將肉末泡入胡椒粉中備用;

3、鍋熱油,放辣椒醬,兩面煎,即可!

鍋包豆腐

材料:老豆腐壹塊、青椒壹塊、胡蘿蔔壹塊、姜壹塊、鹽1/2小勺、糖2小勺、米醋或白醋3小勺、水2小勺。

工作方法

1.將豆腐切成厚片,均勻塗上幹澱粉,放入不粘鍋中,加少許油,小火煎至兩面金黃。

2.胡蘿蔔、青椒、姜切丁備用。

3.鍋再熱壹下,加壹點油,先炒姜絲,再炒胡蘿蔔絲、青椒絲和炸豆腐。

4.然後加入鹽、糖、醋和水,攪拌均勻,收汁出鍋。

特色香辣蝦

配料:蝦、姜、蔥、香菜、香鍋調料、啤酒、鹽和糖、黃油。

工作方法

1.油熱後,加入黃油。黃油融化後,炒姜和洋蔥。加入香鍋底料,翻炒底料3分鐘。

2.將蝦翻炒至蝦皮變成金黃色,加入啤酒、鹽和糖。

3.基本沒時間喝到湯裏的香菜碎,然後翻炒2-3分鐘,再出鍋裝盤。

香辣蝦皮

材料:蝦皮200克,青椒5個,香蔥1根,生姜1根,香油9克,精鹽6克,味精3克。

練習1。將辣椒洗凈,切成小水狀塊,放入沸水中焯壹下,放涼。

2.蝦仁洗凈去雜,蔥、姜洗凈。

3.將蝦米、辣椒、蔥花、姜末、鹽、味精和香油放入盆中,攪拌均勻,然後放在盤子中。

大蒜生菜

配料:蠔油、生菜、蒜、糖、醬油、水澱粉;

工作方法

1.將生菜的老葉去掉,清洗幹凈;燒開壹鍋開水,往水裏加入壹勺鹽和幾滴油;將生菜焯幾秒鐘,然後迅速去水,放在盤子裏;

2.網鍋放少許底油,油熱後放入蒜末翻炒,加入蠔油、白糖、醬油,勾上薄薄壹層水澱粉,澆在生菜上。

香辣杏鮑菇絲

材料:杏鮑菇500克,香菜200克,幹辣椒1湯匙,鹽1茶匙,醬油1/2湯匙,雞精1茶匙,植物油2湯匙。

練習:

1,杏鮑菇切絲,香菜去葉切段。

2.鍋裏放植物油,燒至五成熱,放入辣椒絲翻炒。

3.翻炒至辣椒絲微微變色,翻炒至辣味,倒入杏鮑菇絲,大火翻炒杏鮑菇,加鹽調味。

4.用海鮮醬油調味,炒至杏鮑菇絲變軟變黑,加入香菜。

5.用雞精調味,稍微翻炒壹下出鍋。

芋頭棒

做法:1。材料,芋頭壹個。

2.洗凈,去皮切片,鍋中燒開水,放上蒸籠,蓋上蓋子,大火蒸至煮好的筷子能被戳破。

3.趁熱加兩勺糖,壓成泥狀,再揉成棒狀。

4.準備適量的玉米澱粉或面粉、蛋液和面包屑,將芋頭棒卷在澱粉裏再卷在蛋液裏。

5.最後裹上面包屑,等到鍋裏的油八成至九成熱,放入芋頭棒,中火煎幾分鐘至金黃色。最後取出金芋頭棒放在吸油紙上,簡單好吃的金芋頭棒就做好了。

豆子炒培根

配料:豆類、培根、大蒜。

練習:

1,把豆子挑好,飛壹點,把臘肉切成小塊備用;

2.在熱油鍋裏把大蒜炒壹下,然後把臘肉炒到透明,再把豆角和壹些水炒壹下,最後把臘肉壹起炒壹下,加壹些鹽和雞精調壹下味道。

韭菜花炒鴨血

1.準備配料

2.將鴨血塊倒入鍋中,焯壹下,撈出瀝幹備用。

3.冷鍋放冷油,煸炒蔥、姜、蒜等。低溫加熱。

4.將香蔥倒入鍋中翻炒半分鐘左右。

5.將煮好的鴨血倒入鍋中,攪拌均勻。

6.加入適量的鹽、料酒和醬油。

泡菜豆腐湯

1.蔡氏

2.切酸菜食材

3.在鍋裏放壹點油

4.姜蒜在鍋裏爆香。

5.把酸菜在鍋裏攪拌均勻。

6.在鍋裏放足夠的水

7.水燒開後,用手將豆腐切成小塊,煮3到4分鐘。

8.放韭菜和雞精。

農家香

配料:五花肉、青紅椒、姜、蒜、青蒜、醬油、黃酒、雞粉、澱粉。

練習:

1.五花肉切片,姜切絲,蒜籽搗碎,準備兩個雞蛋,青紅椒切片,青蒜切小塊。

2.鍋洗凈擦幹,鍋裏放油,先把雞蛋煎熟,撈出待用,煎好的雞蛋,鍋裏留油,倒入五花肉,加入適量黃酒,大火翻炒。

3.將五花肉炒至變色,加入蒜籽、姜絲、青蒜、白蒜,倒入適量醬油,繼續大火翻炒。

4.五花肉微焦,放入青紅椒炒勻,然後將雞蛋倒在壹邊,加入適量鹽和雞粉調味炒勻。辣椒五成熟時,放入青蒜和蒜葉,倒入水澱粉勾芡,然後起鍋,裝盤。

啤酒蒸帶魚

配料:帶魚、啤酒、鹽、蔥、姜、糖、蒸魚和醬油、蠔油、生抽、香油、紅辣椒。

工作方法

1.將魚肚子裏黑色的東西洗凈,帶魚上插壹把花刀,加入啤酒和糖浸泡10-15分鐘。

2.將蒸好的魚醬油、蠔油、生抽放入碗中,將蔥絲、紅辣椒絲用水浸泡,撒鹽調味,將蔥段、姜片放入盤中,放上帶魚,水燒開後將魚放入蒸鍋,將汁放在壹起。

3.大火蒸約15分鐘,關火,取出,迅速倒出蒸魚的腥水,撒上蔥和紅辣椒絲,汁中加入香油,放入蒸好的帶魚中食用。