第壹，多吃紅薯。自古以來我們就有“紅薯長胎兒”的說法，因為紅薯富含澱粉，可以促進寶寶快速增重。對於遇到小胎兒的寶媽來說，可以堅持每天吃紅薯，幫助寶寶盡快發育。
第二，孕婦喝奶粉。孕婦奶粉可以為孕媽媽提供合理充足的營養。對於孕期食欲差、營養缺乏的孕媽媽來說，喝孕婦奶粉可以幫助孕媽媽快速給胎兒補充足夠的營養，讓寶寶更快的生長發育。
從這個角度來說，寶寶壹周大的時候，其實問題不大。只要寶寶在此期間營養達標，孩子就會健康成長。所以，檢測到這個問題的時候，不要慌。如果慌了，對肚子裏的寶寶不好。在醫生的建議下服用適量的補充劑。
孕晚期護理註意事項:
1，保持正確的姿勢:日常走路時，要擡頭，挺直背，伸直脖子，收緊臀部，保持全身平衡，走得穩；坐下時，最好選擇椅背挺直的椅子(不是矮沙發)。首先保持背部挺直，利用腿部肌肉的力量支撐身體坐下，讓背部和臀部舒適地靠在椅背上，雙腳平放在地面上。站起來時，應先將上半身前移至椅前，然後雙手放在桌子上，用腿部肌肉支撐並擡起身體，保持背部挺直，避免身體前傾，拉傷背部肌肉；站立時，背部要繃直，使胎兒的重量集中在大腿、臀部和腹部的肌肉上，由這些部位支撐，可以防止背痛。
2、保持正確的睡姿:睡姿往往影響睡眠質量，尤其是妊娠晚期，要避免長時間仰臥，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，影響胎兒發育。左側臥位是準媽媽的最佳睡姿。準媽媽起床時，要緩慢有序，避免腹肌緊張。如果醒來發現自己的睡姿是仰臥，應先在床上將身體側轉，肩膀前傾，膝蓋彎曲，然後用肘部和手臂支撐身體，移至床邊，坐起。