2.鍋煮熟,放入花生油燒至七成熱,放入雞肉炸至橙紅色,用漏勺瀝幹油。將鍋快速回火,放入八角,用殘油略炒,放入蔥、姜片,爆香,燒紹酒,放入雞爪、大梁骨、翅尖,蓋上竹箅子,放入鮮湯,將雞胸肉碼在竹箅子上面朝下,放入醬油、精鹽、胡椒粉、白糖,燒開,加蓋燜。鍋裏的汁去掉蔥、姜、八角,放入花頭,加入味精,把汁勾芡,用濕澱粉和香油勾芡,澆在雞肉上。將陶罐放入陶罐爐中燒開,撒上萵筍葉,蓋好,蓋上席子。
八角雞煲小貼士
小貼士:這樣,換壹下調料,加入適量的雀巢咖啡和糖,就可以做出“咖啡雞煲”了。
八角雞煲的營養分析
胡蘿蔔
1.益肝明目:胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,具有養肝明目的作用,可治療夜盲癥;2...壹般人都能吃。1.更適用於癌癥、高血壓、夜盲癥。...
胡蘿蔔食譜:胡蘿蔔蘋果汁韓式炒飯胡蘿蔔土豆燉牛腩
生菜;萵苣
1.生菜含有膳食纖維和維生素C,可以消除多余的脂肪,所以又叫減肥生菜;...壹般人群都可以吃,尿頻、胃寒的人要少吃。...
生菜食譜:蠔油生菜混合生菜和三文魚沙拉
蠶豆澱粉
1.蠶豆含有鈣、鋅、錳、磷脂等重要成分。,調節大腦和神經組織,富含...並且可以被普通人群食用。1.對蠶豆過敏的人千萬不要吃。...