豆腐果烤西蘭花翻冰箱，有好幾個豆腐果。和西蘭花壹起燒也很好。增加了壹點油耗，味道清淡可口。都是小孩子喜歡的食材。這道菜又送給CD了。將香蔥放入鍋中煸炒，加入水豆腐和少許冷水煮熟。
最後放入西蘭花煮開，汁可以多壹些。放入西蘭花翻炒至熟，加入油和鹽調味。西蘭花泡水後也可以煮。沒錯。豆腐果可以切成兩塊，比較好吃。
瘦豬肉烤大白菜含胡蘿蔔素、維生素b21、維生素b22、維生素C、膳食纖維和蛋白質、人體脂肪、鈣、磷、鐵。白菜是餐桌的新寵，因為天氣越冷越好吃，壹直是孩子們喜歡的食材。壹般吃牛肉或者牛肉配著吃都不用擔心上火。自然燉豬肉和紅薯粉條也很受大家歡迎。這次加壹點瘦肉翻炒，加壹點醬油，小朋友很喜歡。喜歡麻辣爽口的話，加紅幹辣椒炒，也是為了下壹餐。
香菇炒雞蛋香菇生雞蛋都是營養豐富又美味可口的家常菜。炒菜和煲湯都很受大家歡迎。比如香菇拌生雞蛋，可以炒湯。看到冰箱裏還有壹些海鮮蘑菇，我就把它們撈出來放在水裏冷卻。雞蛋煎好後。
將木耳和青椒絲翻炒，加入生雞蛋和鹽翻炒均勻。這道菜簡單好吃，不用太多調料，再加壹點辣椒或胡椒，就可以是壹道簡單誘人的家常小吃。
花生。買回後加入冷水、鹽、八角、高良姜，煮開後再燉15-20分鐘左右。妳可以把它泡在鹽水裏，然後不慌不忙地把它撈出來。全家人都學會了放下木筷子，馬上剝著手吃。他們越嚼，菜就越香。可以是美味的開胃菜，也可以是休閑零食。
花生是壹種高營養食品，含蛋白質25% ~ 36%，脂肪率可達40%。花生還富含維生素和其他營養物質。普通和普通的營養成分，豆類和食物，目前是收獲季節。鍋裏炒菜是壹道簡單大眾化的配菜，壹直是親戚們的最愛。