西紅柿粥寶寶輔食做法

西紅柿是壹種大家非常喜歡吃的蔬菜，它營養豐富也特別好消化，所以寶寶輔食也通常會選擇西紅柿，那麽西紅柿粥具體是怎麽做寶寶才能更開胃呢？這裏有壹個簡單易做的方法，可供爸爸媽媽參考壹下。

第壹款：魚泥波菜西紅柿粥

準備：適量的魚肉、菠菜、西紅柿還有大米

步驟：

1.先把河魚蒸熟，接著把魚肉去掉肉中的刺，再壓成泥狀；接著把菠菜給洗幹凈，放到開水裏汆壹下，剁碎；

2.把大米用文火熬煮成爛粥；

3.把準備好的西紅柿倒入水裏，最好燙到1分鐘左右，就得及時撈出來，去掉皮和它的籽，也要剁碎備用；

4.把西紅柿放到清水中煮個5分鐘的樣子，西紅柿就爛熟了，此時可以倒進米粥、魚泥這些輔料，然後攪拌好，開小火把食材都燉開；

5.最後壹道工序，只要把菠菜放進去，稍稍燉爛就大功告成。

第二款：絲瓜西紅柿粥

準備：絲瓜，西紅柿，粳米各適量；調味料如蔥姜末、鹽、味精各適量

步驟：

先把絲瓜去皮洗幹凈，切成壹小片的，再把西紅柿也切成小塊。然後把粳米掏幹凈倒入鍋內，加適量水，煮沸後，要改成文火熬煮，等粥已經八成熟了，再放進絲瓜、蔥姜末這些，還要加點鹽，等粥煮熟了，再放進準備好的西紅柿和味精，這樣再稍微燉個幾分鐘就可以了。