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如何油炸食物

目錄法1:淺炸1,選擇合適的油。2.準備煎鍋。3.將油倒入煎鍋,在火上加熱。註意熱度。4.將機油加熱至163-177攝氏度。5.把要炸的食物倒入熱油中。6.當食物煎成金黃色時,就可以翻面了。7.用夾子或鍋鏟翻炒食物。8.用漏勺或鉗子夾住食物。油炸食品不僅在大排檔好吃,在家裏用合適的廚具也可以做出好吃的油炸食品。油炸是將食物放入油中,用中高溫油炸的壹種烹飪技巧。食物經常用植物油反復油炸,以保證口感外脆內脆。

方法1:淺炸。

1,選對機油。黃油等煙點低的油不適合油炸。菜籽油、葡萄籽油、植物油、玉米油、花生油、紅花油、葵花籽油都是不錯的選擇。橄欖油適合油炸小塊食物。

2.準備煎鍋。煎鍋應該足夠大,以容納油炸食物。也可以選擇深鑄鐵煎鍋。煎的時候,只需倒入鍋裏四分之壹的油即可。

3.將油倒入煎鍋,在火上加熱。註意熱度。過熱冒煙的沸油很容易燙傷人,所以請穿長袖、穿圍裙、戴隔熱手套。

4.將機油加熱至163-177攝氏度。油燒開的時候放壹個木勺進去,木勺的邊緣會冒泡。如果想更精確地控制溫度,還可以放壹個絕緣溫度計來測量油底殼中的油溫。

5.把要炸的食物倒入熱油中。不要從高處直接倒入油底殼,濺出的熱油會造成嚴重燙傷。

6.當食物煎成金黃色時,就可以翻面了。可以用鍋鏟把食物稍微提起來,看看邊角是否炸透。

7.用夾子或鍋鏟翻炒食物。最好將食物分批煎成大小相近,這樣可以嚴格控制時間。

8.用漏勺或鉗子夾住食物。放在紙巾上吸油晾幹,趁熱吃。