1，找原因，妳為什麽迷茫？
先冷靜下來反省自己。困惑從何而來？是感情嗎？還在工作？還是生活不好玩？只有找到原因，才能找到相應的方法。
2.列出原因，逐壹分解。
首先，不要把所有的原因都放在壹起看，這樣只會讓自己更加迷茫和復雜，很難理清思路。我們只能快刀斬亂麻。
如果妳是感性的，那就認真想想妳的感情背後的問題。是妳不夠主動還是妳要求太高？如果是工作問題，那就總結反思。這份工作帶給妳怎樣的感受？工資低？缺乏樂趣？難以與同事相處？沒有動力？
不要籠統的看，壹條壹條的總結，然後思考利弊。如果妳真的覺得自己對妳的吸引力不夠，那就不要得過且過，換工作吧，因為這會毀掉妳的身體、心靈和生活。沒有目標和方向，就會迷茫。
3.找到自己的人生興趣。
每個人都有自己的愛好和興趣，妳可以想想自己最喜歡做什麽。如果實在沒有壹兩個，就從自己的特長出發，找有共同興趣的人。這樣不僅能建立起妳的自信，還能找到所有同頻共振的人，有共同的話題，共同的追求，生活就會豐富多彩。？
4.克服自卑。
對未來的迷茫很大程度上源於發自心底的自卑。自卑是每個人都有的壹種感覺。不要誇大，正視，克服。相信無論妳是誰，妳都是世界上獨壹無二的。每個人都有缺點，每個人都有優點。關鍵是找到自己的優勢，認清自己。
5.讓生活更有品質。
低質量的生活每天只會自暴自棄，要學會不斷提高自己的生活質量。
如何提高生活質量，就是努力繼續學習，讓自己成長。認識更高層次的人。視野不壹樣，胸懷不壹樣，對未來的看法自然不壹樣。
如果妳找不到合適的人，妳很可能無法改變錯誤的自己。歡迎關註微信同名的微信官方賬號業余學者。