土豆營養豐富,做法多樣,有薯片、土豆絲等。燉菜,如土豆燉白菜、土豆燉排骨,油炸食品,如薯條、孜然薯片;蒸的食物,如調味土豆泥、蔥泥、土豆泥拌燕麥面等。,口味各異,味道鮮美,老少皆宜,所以深受百姓喜愛。
作為家庭中的常規蔬菜——土豆,能做出什麽好吃的?大家分享壹下我用它做了什麽好吃的。
01、土豆糯米糕食材:土豆2個,糯米粉100g。
1,土豆最好選擇紅皮土豆,紅皮土豆比白皮土豆含澱粉多。首先,將土豆洗凈不去皮,切成兩半,放入高壓鍋蒸熟。如果沒有高壓鍋,可以把土豆切片,放在普通蒸鍋裏蒸。
2.把蒸好的土豆趁熱去皮,用勺子壓成精致的土豆泥。
3.根據土豆的含水量,加入適量的糯米粉,最後揉成不粘手的軟面團。
4.電餅鐺預熱,刷壹點植物油,抓壹片土豆糯米面團,團好後壓平,放入電餅鐺,表面刷壹點油。這樣做幾次後,蓋上蓋子,上下加熱,兩面烤成金黃色。意思是用鏟子壓壹下就熟了。
02.土豆燕窩餅食材:土豆2個,鵪鶉蛋3個,1個青椒,鹽少許,植物油和胡椒粉。
生產流程:
1.先把土豆切成細絲,用清水把切好的土豆洗幾遍,把澱粉洗掉。這樣做的目的是為了避免炸出來的土豆餅有黏黏的味道,洗去表面的澱粉後再用清水浸泡幾分鐘。
2.青椒切絲備用;泡好後取出土豆絲,加入壹勺面粉,吸幹其中的水分,加入青椒絲,鹽和胡椒粉,攪拌。
3.接下來,電餅鐺預熱,刷壹點油,把土豆絲放進去,分成四份。可以根據自己的鍋的大小來制作,然後在中間排列成鳥巢形狀,把鵪鶉蛋液倒進去。
4.鵪鶉蛋表面定型蓋好後,繼續上下加熱,煎壹分鐘左右再翻面,大概三四分鐘就熟了。這樣做出來的土豆燕窩餅,底部香香的,吃起來很像肯德基賣的薯條,但是比薯條健康營養多了。如果蘸番茄醬或者山楂醬會更美味。相信很多小朋友都喜歡。
03、土豆蔥油餅食材:土豆、洋蔥、雞蛋、鹽、胡椒粉、油、面粉。
生產流程:
1,洋蔥切成小塊待用。
2.將土豆洗凈搓成細絲,然後用清水洗掉多余的澱粉,去掉幹水,放入較大的盆中。
3.在壹個土豆絲碗裏,打兩個雞蛋,然後依次加入洋蔥、鹽、面粉、胡椒粉和少許水,攪拌成幹燥適中的面糊。
4.電餅鐺預熱,抹少許油,倒入面糊,攤成大圓餅,蓋上蓋子上下加熱,三分鐘左右翻面,再烤兩分鐘。這種餅的特點是外層脆,內層鹹,非常好吃。
以上幾種用土豆做成的美食,簡單、營養、美味,既可以當早餐,也可以當午餐。
是時候分享壹下土豆能做什麽菜了。希望對妳有用。感謝您的閱讀。下次見。