八個月的寶寶可以吃鵝蛋嗎？

寶寶幾個月可以吃鵝蛋？寶寶6個月左右就可以吃了，但是壹天壹個就夠了。它可以與其他營養補充劑結合使用。鵝蛋味甘，性微溫。具有補中益氣的作用。含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、維生素、鈣、鐵、鎂等成分。具有壹定的營養價值。因為鵝蛋中有壹種物質叫卵磷脂，可以幫助消化，而且還含有豐富的蛋白質，比鴨蛋高很多倍。

鵝蛋推薦食譜

鮮鵝蛋可以煮、蒸、煎、炸等方式供人食用，也可以作為食品工業的原料加工糕點、面包等食品。

1，煎荷包蛋

材料:1個鵝蛋，少許醬油。

做法:將鵝蛋打入碗中，炒鍋燒熱，加入半碗油，微熱，放入鵝蛋，中火煎。根據個人喜好，可以煎到半熟，或者全熟，或者兩面金黃。撈出油，在盤子上撒些醬油。

煎雞蛋時，妳可以撒些胡椒粉和鹽。

2.煮鵝蛋

材料:1個鵝蛋，半鍋水。半茶匙鹽。

做法:將鹽放入水中，燒開。水開後，把雞蛋放入水中，用勺子煮。如果蛋殼裂開了，就加點醋，讓蛋白凝固，防止流出。煮好後立即放入冰水中，這樣蛋殼會更容易剝。

烹飪時間:

三分鐘後，蛋清變嫩，蛋黃半熟。

六分鐘，蛋清凝固，蛋黃半熟。

十分鐘，雞蛋全熟了。

寶寶幾個月可以吃鵝蛋

3.蓮子煮鵝蛋。

材料:1個鵝蛋，2升水，1湯匙鹽，半杯醋。

做法:水加鹽燒開，加醋，雞蛋打入碗中，用小火將雞蛋倒入水中，自然成型時撈起放入冰水中，然後修整雞蛋外圍，再放入水中三分鐘撈起。

4.煎鵝蛋

材料:1個雞蛋，2湯匙油，1/4碗水。

做法:用小火加熱炒鍋，加入兩勺油，打雞蛋，當雞蛋開始凝固時，將水倒入炒鍋，然後慢慢煮到妳想要的熟度。