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冷凍豆腐烹飪食譜

凍豆腐是漢族的傳統豆制品。由新鮮豆腐冷凍而成,多孔,有彈性,營養豐富,味道鮮美。妳可以用凍豆腐做出許多美味的食物。凍豆腐是通過冷凍水豆腐得到的。解凍脫水凍豆腐又稱海綿豆腐,含水量小於1%,易於保存。接下來給大家分享壹下凍豆腐的烹飪方法。

凍豆腐烹飪食譜:西蘭花凍豆腐材料

凍豆腐,西蘭花,胡蘿蔔,油,鹽,香油。

工作方法

1.將豆腐切成小塊,放入保鮮盒,放入冷凍室冷凍壹天以上。用的時候提前半天拿出來,然後把水擠出來。

2.西蘭花掰成小花,用鹽水浸泡,徹底洗凈。燒開壹鍋開水,將西蘭花焯壹分鐘,撈出涼水,使西蘭花色澤鮮亮,口感脆嫩。

3.胡蘿蔔洗凈切片。

4.燒熱鍋,倒油。先炒壹會胡蘿蔔,再炒壹會凍豆腐,因為凍豆腐內部溫度很低,不容易熟。往鍋裏倒壹點水,煮豆腐。

5.最後倒入西蘭花炒熟。炒菜前撒鹽點幾滴香油。

凍豆腐烹飪食譜:宮保凍豆腐材料

凍豆腐(解凍)2根蔥1/2青甜椒1/4紅甜椒1/4蒜瓣2瓣幹辣椒20g花生(烤)40g蔥花2湯匙水2湯匙醬油1湯匙花椒油1湯匙香油1湯匙白糖60。

工作方法

將洋蔥、青椒和紅椒切丁。

將凍豆腐切成小塊,用玉米澱粉蘸均勻。

燒熱鍋,加入少許油,放入凍豆腐,炸至金黃色。放在壹邊。

在同壹個鍋裏炒蒜瓣和洋蔥。

加入幹辣椒、青椒、紅椒、花生和凍豆腐,攪拌均勻。

加入水、醬油、花椒油、白糖、鹽、白胡椒粉攪拌均勻。

撒上香油和蔥花,攪拌均勻。

凍豆腐烹飪食譜:凍豆腐材料

嫩豆腐2塊,甜紅椒半個(切成小塊),1皮蛋,蔥花,鹽,生抽(或老抽)。

工作方法

1.將豆腐蒸5分鐘,放在盤子裏,冷卻後取出放入冰箱冷藏兩小時。

2、炒鍋裏放點花生油,油熱後爆紅辣椒,放點鹽,炒好後澆在豆腐上。

3.把皮蛋切成兩半放在盤子邊上,淋上醬油,放點蔥花。