宣威火腿
宣威火腿是雲南著名的漢族特產之壹，因產於宣威而得名。其主要特點是:形似琵琶，只有大骨頭和小骨頭，皮薄肉厚，脂肪適中；切段，香氣濃郁，色澤鮮艷，瘦肉鮮紅或玫瑰紅，肥肉乳白色，骨頭略呈粉紅色，看起來血氣還算滋潤。
過橋米線
過橋米線是雲南省滇南特有的漢族小吃，屬於雲南菜。過橋米線起源於蒙自地區。過橋米線湯是用大骨頭、老母雞、雲南宣威火腿經過長時間熬制而成，其菜系是雲南菜。
誘餌塊
餌塊是雲南特有的，是昆明最著名的小吃之壹，也是大理常見的傳統美食之壹。餌塊選用優質大米，其制作工藝是將大米洗凈、浸泡、蒸熟、搗碎、揉成各種形狀。壹般分為塊、絲、片三種。
脆皮包
脆皮包子是昆明的壹種特色小吃，由低筋白面粉、熟豬油、熟雲腿、蜂肉丁、蘑菇末制成。因為這種包子比較出名，現在已經從民間小飯館或者大型大排檔走進了昆明的各大賓館飯店，幾乎在各種高檔宴會、宴會、自助餐、風味餐中都能品嘗到香脆的包子。
裹豆腐
雲南省紅河州建水縣的裹臭豆腐比湖南省的臭豆腐更有名。民間有句俗話，臨安府算臭豆腐(臨安府是建水)。聞起來臭，吃起來香，在黃燦燦裏漲漲漲的，四角八角，讓人浮想聯翩，三頓之後心慌。
雲南鮮花餅
花糕是雲南特有的用食用玫瑰制作的酥餅，是具有雲南特色的雲南經典點心的代表。花糕多在雲南本地烘焙品牌銷售。花糕也是中國雲南風味月餅的經典代表之壹。花糕的制作起源於300多年前的清朝。
雲南蒸雞
蒸鍋雞是雲南名菜之壹，早在2000多年前就在雲南南部民間流傳。建水生產壹種獨特的陶制蒸籠，叫“蒸籠”，專門用來蒸食物。
雞肉豆涼粉
壹種涼粉小吃，由麗江特產的雞豆制成。涼粉的外觀是黑色的，所以人們也叫它“黑涼粉”。夏天冷吃，冷吃熱吃，酸醋醬冷吃之類的，可以消暑降溫，刺激食欲，止車暈。趁熱吃的時候，涼粉在鍋裏煎，兩面抹香油，調味。雖然看起來很醜，但極其細膩，爽滑可口，是喝酒的好菜。
營救
救妳的命意義重大。以下是關於:安徽省壽縣的特色景點；解救是雲南十八怪的小吃；中藥中的柳蘭。
昆明豆花米線
大多數人壹到昆明，就四處尋找過橋米線。其實過橋米線雖然是雲南最有特色的小吃之壹，但是昆明正宗的豆花米線壹定要嘗嘗。豆花米線其實就是用新鮮的自制豆花，各種醬料和配菜，還有肉末煮出來的米線，味道很濃，吃起來很爽。