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清蒸鱸魚做法

1.培根蒸鱸魚

材料

鱸魚、臘肉、蔥、姜、黃酒、鹽、糖、味精、香油、蒸魚和醬油或生抽。

工作方法

1,選壹條新鮮的鱸魚或者鱖魚,大小適中,不要太大。殺完魚後,去掉魚鱗、內臟、鰓,去掉魚肚子裏的黑膜(這東西聞起來很香),在魚的兩邊做三個平行的斜切口(這樣可以讓魚煮的更快),把魚頭和魚身上的淤血洗掉。排水。

2.將生姜(8片)切片,其中5片略厚,將這5片切成細條。將洋蔥切成5厘米長的片。將臘肉切成薄片,數量為4到5片。半肥半瘦的五花肉才是上品。如果火腿片更好,3片火腿就可以了。

3.取壹個盤子,在盤子底部放壹點姜蔥,把魚放在上面。把三片薄薄的姜插到魚被套的刀槽裏(好看又去腥),把姜條和蔥段放在魚肚子裏,然後把剩下的蔥段放在魚背上。在生魚上撒上鹽、糖、味精,把培根片放在魚背上。喜歡吃辣的可以放點紅辣椒絲,不吃辣的可以放點枸杞裝飾壹下。最後倒入黃酒2湯匙左右,蒸魚醬油或醬油1湯匙左右。

4.水燒開後,將魚放在鍋上蒸10分鐘。小心有足夠的水不要燒幹。10分鐘後關火,開蓋倒點香油,出鍋。

第二,剁椒蒸鱸魚

食譜介紹

海鱸魚具有滋補肝腎、健脾胃、化痰止咳的作用,對肝腎不足的人有很好的滋補作用,還可以治療胎動和產後缺乳。準媽媽和產後婦女吃鱸魚,不僅不能補充身體,還會因營養過剩導致肥胖。是強身健體、補血、健脾益氣、有益健康的佳品。鱸魚大多是蒸的,以保持其營養價值。

材料

海鱸魚、剁椒、蔥、姜、料酒、蒸魚醬油、鹽。

工作方法

1,海鱸魚刮鱗、腮、鰭、內臟,洗凈,魚兩邊刮三次。

2.將蔥、姜塞入魚肚,用料酒腌制片刻。

3.蒸鍋加水燒開,放入海鱸魚大火蒸3分鐘左右,倒掉蒸好的湯。

4.用少許鹽、蒸魚醬油和適量剁椒蓋在魚上,蒸約10分鐘。

金箔蒸鱸魚

材料

壹片海鱸魚,鹽,香料,糖和油。

工作方法

1.用鹽,香料,糖和油來做海鱸魚片味道很好。

2.水燒開後,把魚蒸六分鐘。

第四,清蒸海鱸魚

食譜介紹

看著麻煩,其實很簡單。壹般都是清蒸魚,只是換了個形狀而已。

材料

海鱸魚1斤,蔥少許,姜少許,醬油少許,醋少許,鹽少許,油少許,枸杞少許。

工作方法

1.超市買的那個用來攪胃刮魚鱗的,回家剛洗了壹遍。

2.去頭尾,從腹部到背部均勻切條,刀要快。

3.因為海鱸魚是鹹的,只要在魚的兩邊少放壹點鹽就行,或者不放,或者最後澆汁的時候放。

4.將蔥和姜切絲,鋪在盤子底部。把魚放在盤子裏,擺出洋洋得意的樣子,然後放枸杞。

5.燒開水6分鐘,關火後不要揭開,小火煨4分鐘,俗稱“虛蒸”。

6.出鍋後倒入醋和醬油調成的汁,撒上蔥花,再倒入熱油。太棒了。