期間註意休息和飲食。
為了讓骨折後的斷骨盡快愈合,首先要在飲食上保證斷骨生長所必需的營養。骨折後的不同階段,對飲食的要求是不壹樣的。
早期(1-2周):骨折早期飲食協調原則上以清淡為主,如蔬菜、雞蛋、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等。不吃酸辣、燥熱、油膩,尤其不要過早塗抹油膩、滋補的產品。骨折早期由於焦慮不活動,氣滯不能推,常出現便秘,多見於臥床患者。不要吃紅薯、芋頭、糯米等容易脹氣或消化不良的食物。多吃纖維素多的蔬菜,多吃香蕉、蜂蜜等促進排便的食物。如有必要,服用瀉藥,如馬人丸6 ~ 9克,1次或每天2次。臥床患者易發生尿路感染和尿路結石,宜多喝水利尿。
中期(2-4周):骨折中期,飲食由清淡逐漸轉為適當的高營養補充,積極服用維生素、鈣、鉀、鋅。和其他微量元素滿足骨痂生長的需要,可在初始食譜中加入骨湯、田七燉雞、動物肝臟等,補充更多的維生素A、D、鈣和蛋白質。
晚期(5周以上):骨折晚期,應輔以治療。通過滋補肝腎、氣血,促進更牢固的骨痂形成,舒筋活絡,使骨折相鄰關節活動自如,恢復原有功能。飲食上可以解除禁忌,食譜可以補充老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿蹄筋湯、燉水魚等。能喝的可以選擇杜仲酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
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