腔隙性腦梗死病竈很小，腦細胞的損傷範圍也很小。大部分人沒有癥狀，去醫院做核磁共振或者腦部CT才發現。有的人還出現頭痛、頭暈、感覺喪失、說話困難、輕度偏癱；有的人還會出現共濟失調癥狀，比如走路不穩，手腳不聽使喚；還有壹些患者，壹開始四肢不靈活，後來慢慢偏癱，就是癥狀加重，梗死範圍還沒有擴散。只要沒有感覺到任何不適，在做腦部CT時發現是陳舊性腔隙性梗死，就不必過於擔心，也不需要特殊治療。如果有明顯的癥狀，可以遵醫囑使用擴張血管的藥物，可以改善血液循環，為腦組織提供足夠的血液，有利於神經功能的恢復。
1，戒掉壞習慣
吸煙、酗酒、情緒波動、偏愛油炸和燒烤食物、經常熬夜和缺乏鍛煉是心腦血管疾病的高危因素。所以要戒煙戒酒，飲食要清淡易消化，保持心理平衡，保持適量運動。
2.多運動
平時可以多做雙腿交替的運動，如爬山、跳舞、快走、騎車等，可以激活腦細胞，提高心肺功能，促進全身血液循環。
3.勤奮地使用妳的大腦
平時要勤動腦，勤思考問題，讓腦細胞聯系更緊密，信息傳遞速度加快，可以增強記憶力，防止健忘。
4.要勤奮
管理手指運動的區域占據了大腦皮層運動區的大部分區域。努力工作可以更好地刺激大腦皮層的運動區，使大腦更好地接收和處理信息，使大腦更加敏捷，反應更加靈敏。可以根據自己的愛好選擇適合自己的動手項目如織毛衣、下棋或彈鋼琴等，可以有效防止大腦衰退。
5.多和別人交流。
平時多參加社交活動，經常和晚輩聊天，可以提高語言功能，讓大腦得到壹定的鍛煉。此外，與人聊天還能讓人心情愉快，增強思維能力，反應更敏捷，預防阿爾茨海默病。
6.調整妳的飲食
老年人多吃大豆和豆制品，如豆漿、豆腐腦、豆腐等，其中含有卵磷脂，是腦脂質的必需成分。卵磷脂可以釋放出大量的乙酰膽堿，可以加快腦細胞之間的信息傳遞，使大腦更加靈活。
技巧
老年人是心腦血管疾病的高危人群。他們每年至少要去醫院做壹次全面體檢，定期監測血壓、血脂、血糖，發現異常及時就醫。管理好自己的情緒，避免情緒過度波動，管理好體重和尿酸，適當運動增強體質。寒冷的冬天註意保暖預防感冒，晨練不要太早，至少在太陽出來之後。
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