春季吃什麽菜好?提供幾個好菜譜吧?
2、拌卷心菜 原料: 卷心菜斤半 醬油五錢 香油五分 白糖壹錢食鹽二分 制法: 將卷心菜剝去外幫洗凈,直刀切成壹寸長、半寸寬的碎段。入開水中煮兩三分鐘撈起,不可過度,瀝去水放在碗中。將醬油、香油、白糖、食鹽調入攪拌勻即好。除此,還可加入蝦米、香幹、青紅辣椒絲,調以醋,做成糖醋味卷心菜。 特點: 甜鹹香脆,佐酒小菜。 3、拌綠豆芽 原料: 綠豆芽二斤 黃瓜二兩 精鹽五錢 蔥絲二錢姜絲二錢 醋五錢 香油壹錢 制法: 將綠豆芽揀去雜質洗凈,入開水鍋裏焯熟(註意不要過火焯軟),撈出控去水;黃瓜洗凈直刀切成片,再切成細絲,撒上精鹽,加入蔥絲、姜絲拌勻,最後澆上醋、香油盛盤即好。如加入泡軟的腐幹絲、粉絲即成綠豆芽拌三絲。 特點: 新鮮味美,富有營養。 4、麻醬拌豆角 原料: 鮮豆角五兩 芝麻醬二兩 精鹽五錢 味精十粒花椒油五錢 姜末三錢 制法: 把豆角抽筋,折斷,洗幹凈,在開水鍋裏焯熟,後用涼水浸泡,撈出控去水,放在調盤裏。再把芝麻醬用冷開水調成糊狀,把花椒油燒熱,加入精鹽、味精、姜末澆在豆角上,拌勻即可裝盤。 特點: 顏色翠綠,香味可口。 5、五香花生米 原料: 花生米壹斤 精鹽壹兩 花椒壹錢 大料壹錢豆蔻半錢 姜三片 制法: 將花生米揀凈,用溫開水泡在盆內約兩小時,鍋內加水約二、三斤上火,放上鹽、花椒、大料、豆蔻、姜,加入花生米煮熟,連湯倒入盆內,吃時撈出盛盤即成。特點: 五香味濃,宜下酒飯。 6、拌什錦 原料: 粉絲三兩 熟豬肉壹兩 熟雞肉壹兩 熟火腿壹兩 水發海米五錢 雞蛋兩個 菠菜心三棵 醬油八錢 發冬菇三錢 醋三錢 香油壹錢芥末糊二錢 味精十粒 制法: 先將粉絲剁成五寸長段,放入開水中煮至中心無硬度為止,撈出用冷水稍泡壹下,潷去水,擺在盤的周圍;菠菜心直刀切成寸段;冬菇片刀片開,用開水燙過備用;再將炒勺放在火上燒熱,把雞蛋打開倒入攤成壹分厚的蛋皮,揭起蛋皮切成二寸長,壹分寬的絲;豬肉、雞肉、火腿用直刀切成壹分多粗、壹寸二長的絲。把各種原料分別顏色整齊地擺在盤的粉絲中間,把海米撒在粉絲上。最後在碗裏把醬油、醋、香油、芥末糊、味精調成汁,食用時澆入即可。 特點: 色彩艷麗,風味獨特。 7、三絲芹菜 原料: 嫩芹菜壹斤 精鹽五分 水發冬菇壹兩白糖五分 凈筍肉壹兩 味精壹分 五香幹二塊 芝麻油三錢 姜末 二分 制法:1)將芹菜去葉削根洗凈,放入開水鍋中,見水再開時撈起,瀝水後切成壹寸長的段,加精鹽二分拌勻,裝盤中。 2)將冬菇、筍、香幹切成細絲,放開水鍋中燙壹下撈起,瀝水後撒在芹菜上,再加入姜末、白糖、精鹽拌勻,澆上芝麻油即成。 特點: 此菜色澤調和,脆嫩鮮香。 8、青椒拌幹絲 原料: 青椒五兩 香腐幹三塊 香油壹錢 白糖壹錢精鹽壹錢 味精十粒 制法: 先將青椒去柄洗凈,用直刀切成細絲;香腐幹也用直刀切成細絲,壹同放入開水鍋裏焯壹下撈出,瀝去水後倒入調盆裏,加入香油、白糖、精鹽、味精拌和均勻即可裝盤。 特點: 色鮮味香,佐酒最宜。 9、熗菜花 原料: 菜花二斤 精鹽五錢 椒油五錢 蔥花壹錢姜二錢 制法: 將菜花去根洗凈,破開花瓣,直刀切成約八分塊,放在開水中煮沸,然後撈出控幹,撒上精鹽盛盤,末了放上蔥、姜,把椒油加熱熗上即成。 特點: 形美味鮮,宜佐酒飯。 10、熗芹菜 原料: 鮮嫩芹菜壹斤五兩 姜末二錢 精鹽五錢味精十粒 椒油五錢 陳醋二錢 制法: 將鮮芹菜摘去葉和根洗凈,直刀切成八分長段(粗根可劈兩半),放進開水鍋中汆熟撈出,用涼水沖冷控幹,再將精鹽、味精、陳醋拌勻盛盤,放上姜末,倒上加熱的椒油熗味即可。 特點: 營養豐富,撲鼻噴香。 11、熗辣三絲 原料: 萵筍壹斤 黃瓜五兩 精鹽五錢 紅辣椒二兩蔥壹錢 姜三片 醋二錢 椒油五錢 制法: 將萵筍剝去皮洗凈,直刀切成絲;黃瓜洗凈切絲;辣椒也切成絲。撒上精鹽、醋拌勻,放上蔥、姜,熗上椒油即成。 特點: 色彩鮮明,壹味俱全。 12、三味黃瓜 原料: 黃瓜二斤五兩 辣椒四個 精鹽五錢 白糖三錢醋五錢 蔥壹錢 姜絲二錢 醬油二錢 椒油五錢 制法: 將黃瓜洗凈去瓤,直刀切成三分寬、八分長的段;辣椒也直刀切成絲;黃瓜在開水中焯壹下撈出控幹,撒上鹽拌勻盛盤。起鍋把椒油加熱,放上蔥、姜、辣椒、醬油、醋、白糖等調好熗在黃瓜上即成。 特點: 色鮮味美,制作方便。 13、熗油菜 原料: 鮮油菜二斤 精鹽五錢 椒油五錢 姜三片蔥壹錢 制法: 將油菜去葉根洗凈,直刀切成八分長的抹刀片,放在開水中焯熟,撈出控幹,拌上精鹽盛盤,撒上蔥絲、姜末,把椒油加熱熗入即可。 特點: 鮮綠脆嫩,宜佐面飯。 14、熗綠豆芽 原料: 綠豆芽二斤 食鹽五錢 椒油五錢 蔥絲壹錢姜三片 芫荽二棵 醋三錢 制法: 將綠豆芽揀好洗凈,放入開水中汆壹下,撈出控幹,撒上鹽、醋、青菜葉拌勻盛盤。最末放上蔥、姜、芫荽,熗上椒油即可。 特點: 香脆可口,制作簡便。 15、熗辣白菜 原料: 大白菜二斤 幹紅辣椒四個 姜三錢 白糖二錢醬油五錢 香油五錢 精鹽八錢 制法: 將白菜剝去外幫洗凈,直刀切成三分厚寬的條片,加鹽拌勻,腌漬後撈出,用涼開水沖去鹽味並控幹,放在盆內。再將白糖、醋、醬油化開倒在白菜上,把兩個辣椒、姜 切成絲,撒在白菜上,然後用香油把另二個幹辣椒炸黃色壹並倒在盆裏,熗後蓋十分鐘即可。 特點: 辣脆爽口,酒飯皆合。 16、熗辣椒黃瓜 原料: 鮮嫩黃瓜二斤 紅辣椒四個 精鹽五錢椒油五錢 醬油壹錢 蔥壹錢 姜三片 白糖二錢 陳醋三錢 制法: 將黃瓜洗凈,用刀劈成兩瓣去瓤,直刀切成八分長段,撒上鹽,腌十分鐘控幹。再把醬油、醋、白糖、精鹽壹起拌勻。辣子切絲,蔥、姜也切絲放上,椒油加熱後熗在辣絲上,用盤扣上壹會即可。 特點: 甜辣酸香,富有營養。 27、熗海帶絲 原料: 水海帶壹斤五兩 精鹽五錢 椒油五錢青菜三棵 醋三錢 蔥絲壹錢 姜三片 制法: 將海帶洗凈,切成細絲,放在開水中焯壹下撈出控幹,撒上精鹽、青菜絲拌勻盛盤,最後放上蔥、姜,倒上醋,椒油加熱熗上即成。 特點: 絲長味香,別有風味。 18、三味白菜 原料: 白菜二斤 紅辣椒四個 白糖五錢 精鹽五錢醋五錢 椒油五錢 蔥絲壹錢 姜絲三片 醬油二錢 味精十粒 制法: 將白菜揀去黃幫爛葉,去根洗凈,直刀切三分寬,八分長塊,放在開水中焯熟撈出晾冷控幹,辣椒切成細絲待用;撒上精鹽,把白菜拌勻,起鍋把椒油加熱,放上辣絲、蔥絲、姜絲、白糖醋、醬油、味精等調料熗上即成。 特點: 紅白相間,香辣多味。 19、拌拉皮 原料: 新拉皮五張 黃瓜二兩 精鹽三錢 芝麻醬三錢芥末三錢 蒜五瓣成泥 醬油三錢 特醋三錢 香油壹錢 制法: 先將好粉面用冷水兌成稀汁(要視粉面的質量好壞而定)。粉面與水的比例如5:5(兌水),5:6(兌水)等,每次盛稀汁壹兩,倒在特制的銅盤(或鋼精盤)裏,放在開水鍋裏轉成薄厚壹致的拉皮,熟時放在涼水中,改刀切成三分寬的條盛盤。再將黃瓜洗凈直刀切絲,撒上精鹽拌勻,澆上麻醬、醬油、醋、芥末、蒜泥、香油即成。 特點: 筋骨爽口,盛暑佳吃。 20、韭黃拌幹絲 原料: 韭黃四兩 香豆腐幹二兩 精鹽八分 白糖五分味精壹分 芝麻油三錢 制法:將韭黃洗凈,下開水鍋裏略燙壹下,迅速翻個身,再燙約三秒鐘,撈放在竹籃內,用力甩去水,然後切成壹寸長的段,放盤中,趁熱拌入精鹽和味精。另將香幹切成絲,撒在韭黃上,淋入芝麻油,拌勻即成。 特點: 韭黃經沸水快速浸燙,質地微脆而清香;香幹柔韌,味爽口 21、海帶拌粉絲 原料: 水發海帶三兩 青菜葉三棵 水粉絲二兩醋三錢 醬油五錢 味精十粒 精鹽三錢 蔥花二錢 姜末壹錢香油壹錢 蒜三瓣搗泥 制法: 將海帶洗凈沙,直刀切成細絲,入開水汆透撈出;水粉絲推切成五寸段,青菜葉洗凈直刀切細絲。把三種菜料和入調盆內,然後將醬油、醋、精鹽、味精、姜末、蔥花、蒜泥、香油依次調入,攪拌均勻,裝盤上桌即可。 特點: 絲長味香,色彩喜人。