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哈裏怎麽吃東西?

首先,炒蛤蜊

材料:蛤蜊1000g蔥、蒜瓣、姜絲、花椒、幹辣椒、八角豆瓣醬、料酒壹湯匙、醬油、食用油(花生油、菜籽油均可)。

生產流程:

1.隔離泡半天吐沙~期間註意換水。這裏有兩個小技巧分享給妳~ 1泡的時候滴點香油可以讓蛤蜊吐沙更快更幹凈。如果妳急著吃飯,沒有足夠的時間吐沙泡,那麽妳可以戴上手套,壹邊燒水壹邊搓蛤蜊。蛤蜊會暈,吐沙好…

2.燒壹鍋開水~然後把蛤蜊焯壹下…然後把蛤蜊撈出來瀝幹。

3.期間可以準備食材~蔥、蒜瓣、姜絲和幹辣椒、花椒粒、八角等。~(壹般洋蔥大致分為蔥白和大蔥兩部分,分兩次加~後面我會寫)

4.還有豆沙~準備好了嗎

5.炒鍋燒熱,上油~燒至六七成,下豆瓣醬翻炒,再下其他所有食材(除了綠色部分)翻炒出香味…

6.妳可以把之前撿的蛤蜊放入鍋中。

7.攪拌均勻

8.翻炒均勻~加入少許料酒,不要多,不要超過壹湯匙

9.後面加醬油,因為之前的豆瓣醬鹹,所以不要加太多。

10.翻炒後加入剩下的青~翻炒幾下關火即可食用。

11.裝盤吃~因為蛤蜊之前已經煮過了~所以不用炒很久。肉沒有那種嫩滑可口

12.這種辣炒海鮮配冰鎮啤酒很爽,但是如果妳尿酸高,就不要這樣吃了……嘌呤太高了。

二、絲瓜蛤蜊湯

材料:絲瓜(八角瓜)1幹蛤蜊15g香蔥,鹽壹根,姜少量。

生產流程:

1.蛤蜊用幹水洗幹凈,提前泡好,泡好的水不要倒。省省湯吧。很好吃。如果用新鮮的蛤蜊,壹定要把沙子吐出來。

2.絲瓜,或八角瓜洗凈,去皮,切成條狀,或小塊,生姜切絲備用。

3.熱鍋,加入少量油,在鍋裏煸炒姜絲和蔥絲。倒入適量清水,燒開,將絲瓜放入鍋中,待絲瓜變軟,顏色不再呈綠色時,放入浸泡過的幹蛤蜊中,約2分鐘後,加入少許鹽。