奶味南瓜粥味道鮮美易消化，口感細膩爽滑，奶味十足，深受孩子們的喜愛。
配料:南瓜、麥片、純牛奶、水。
練習:
1，食材準備:即食燕麥片半碗，純牛奶1盒，南瓜1塊；
2、南瓜去皮，洗凈，然後切成丁釘；
3.將南瓜丁倒入燒開的鍋中，加入1碗清水燒開，中火煮至南瓜軟爛；
4、倒入燕麥片和牛奶，關火即可食用。aauto faster好吃又有營養。不要長時間煮牛奶，以免營養流失。
咖喱蝦仁雞蛋炒飯，這個炒飯真的很好吃，咖喱味道特別好，不用額外調味，味道十足！其中加入了蝦和雞蛋，蛋白質更加豐富，有助於孩子長高。
配料:蝦、雞蛋、咖喱、米飯、植物油。
練習:
1，食材準備好了；
2、鍋中加水燒開，將蝦仁倒入鍋中，加入1湯匙料酒去腥，將蝦仁煮至變色，撈出控水備用；
3.在炒鍋中，加入植物油加熱，敲入雞蛋，快速攪拌至雞蛋凝固成碎雞蛋；
4.加入咖喱塊，翻炒至融化；
5.倒入米飯，用飯勺碾碎，大火翻炒均勻；
6.倒入焯水的蝦仁，翻炒均勻，關火出鍋。它們味道濃郁，味道鮮美。
山藥黑芝麻糊，這個糊真的太香了，比外面的芝麻糊更全面，不僅有助於生長，對胃也有好處。
配料:山藥、熟黑芝麻、花生、大米、水。
練習:
1，食材準備好了，喜歡喝壹點濃稠的芝麻醬，可以增加飯量；
2.將黑芝麻倒入小型高速攪拌機中，山藥去皮切片，花生和大米洗凈後加入；
3.加入適量的水；
4.米糊或者豆漿的功能就完成了。口感細膩順滑。
菠菜雞蛋早餐餅，春天的菠菜鮮嫩可口，葉多莖少，營養多，有利於孩子的成長。菠菜很適合做煎餅。它是由面糊攪拌而成的，省事又能讓它在自動售貨機裏更快變軟。孩子喜歡。
配料:菠菜、面粉、雞蛋、蔥花、十三香、鹽、清水、植物油。
練習:
1，食材準備好，菠菜洗凈；
2、鍋中加水燒開，放入菠菜焯壹下，減少草酸，以免影響鈣的吸收。菠菜蔫了撈出來；
3、菠菜不燙時，焯水，切成塊備用；
4.鍋中加入面粉，敲入壹邊的雞蛋，用筷子將雞蛋打散，然後加入清水，將面粉和雞蛋壹起攪拌至細膩、光滑、易流動；
5.將菠菜倒入鍋中，加入蔥花、十三香和鹽，拌勻。
6.將面糊舀入刷油預熱的電餅鐺中，抹勻，烘烤。省事又省時，又軟又好吃。
花生豆漿，這款豆漿真的很棒，植物蛋白和動物蛋白齊全，是孩子成長需要的。吃起來香滑可口！
配料:花生、大豆、大米、牛奶、水。
練習:
1，準備食材。花生、大豆和大米，大米的加入是為了增加爽滑的口感；
2、食材洗凈浸泡壹晚；
3.將配料撈出放入高速攪拌機中，加入1袋牛奶和適量水，蓋上蓋子；
4.豆漿功能的制作完成。
蘋果糯米糕，經常吃蘋果對身體有好處，但是我的孩子不喜歡吃涼的早餐，所以我的方法是把蘋果做成糕，增加了營養，豐富了口感。吃起來又軟又甜，很受孩子們的歡迎。
配料:蘋果、糯米粉、植物油、清水。
練習:
1，準備食材:1蘋果和1小碗糯米粉；
2.蘋果去皮洗凈，切成丁；
3.將糯米粉倒入小盆中，加水攪拌成略稠的面糊，然後倒入蘋果丁攪拌均勻；
4.電餅鐺上刷植物油預熱，用飯勺把面糊舀到電餅鐺上，做成小餅，上下都會熟，吃起來軟軟的，甜甜的。
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