口味:甜味 工藝:蒸蒸豆腐的制作材料: 主料:豆腐(南)300克
輔料:熟石膏粉(食用)50克
調料:冰糖20克教您蒸豆腐怎麽做,如何做蒸豆腐才好吃 1. 將豆腐置石膏上,放冰糖適量;
2. 隔水蒸半小時即可。小帖士-健康提示:
品具有清熱、潤燥、生津之功效,適用於肺炎高熱口幹、咳嗽胸痛者。 魚蓉蒸豆腐的做法詳細介紹 菜系及功效:孕婦菜譜 學齡前兒童食譜 學齡期兒童食譜 動脈硬化食譜
口味:鹹鮮味 工藝:蒸魚蓉蒸豆腐的制作材料: 主料:豆腐(北)350克,鱖魚50克
調料:大蔥5克,鹽5克,醬油1克,澱粉(玉米)10克,胡椒粉2克,植物油5克教您魚蓉蒸豆腐怎麽做,如何做魚蓉蒸豆腐才好吃 1. 魚肉剁爛,加入精鹽1克拌打至有膠,放幹澱粉5克,清水5克調成糊狀;
3. 蔥洗凈切成粒狀;
4. 邊拌魚膠邊加粉糊,再放入蔥粒、豆腐、精鹽、幹澱粉拌勻;
5. 生抽(醬油)、胡椒粉、植物油調成味汁;
6. 燒沸蒸鍋,放入魚蓉豆腐用中火蒸約15分鐘取出,淋上味汁便成。 清蒸豆腐的做法詳細介紹 菜系及功效:微波菜譜 孕婦菜譜 學齡前兒童食譜 學齡期兒童食譜 老人食譜 美容菜譜
口味:醬香味 工藝:清蒸清蒸豆腐的制作材料: 主料:豆腐(北)400克
調料:色拉油25克,豆瓣醬10克,醬油10克,白砂糖2克,大蔥5克,大蒜(白皮)5克清蒸豆腐的特色: 豆腐嫩滑,醬香味濃。教您清蒸豆腐怎麽做,如何做清蒸豆腐才好吃 1.將豆腐洗凈,上碟用微波爐高火加熱二分鐘,取出瀝幹水分,切小方塊;蔥切花,蒜剁蓉。
2.取壹深盤,加入色拉油,用高火加熱2分鐘,下豆醬、蒜茸爆香,再加入清湯50毫升、生抽、白糖拌勻,高火加熱3分鐘取出,澆在豆腐上,撒蔥花,加蓋用高火加熱壹分鐘即成 豉汁鱸魚蒸豆腐的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 補氣食譜 補虛養身食譜 貧血食譜
口味:豆豉味 工藝:蒸豉汁鱸魚蒸豆腐的制作材料: 主料:鱸魚800克,豆腐(南)300克
調料:植物油20克,辣椒(紅,尖,幹)10克,大蔥10克,姜8克,豆豉20克,鹽4克,醬油15克,味精2克,料酒15克,白砂糖5克教您豉汁鱸魚蒸豆腐怎麽做,如何做豉汁鱸魚蒸豆腐才好吃 1. 鱸魚收拾幹凈,剔骨後留下帶皮魚肉,切成厚片,用鹽、料酒略腌;
2. 豆腐用清水洗凈,改刀切成小塊;
3. 蔥、姜、蒜洗凈,切段、片備用;
4. 豆腐加鹽、味精,上籠蒸10分鐘左右,斜放在盤中;
5. 將菜心洗凈壹剖為二,圍在豆腐兩邊;
6. 將魚片在沸水中汆熟後放在豆腐上;
7. 鍋內倒油燒熱,煸香幹辣椒,放蔥段、姜片、蒜片、豆豉略炒;
8. 放入鹽、醬油、味精、料酒、高湯、白糖,燒沸後澆在魚片與豆腐上即可。 小帖士-食物相克:
鱸魚:鱸魚忌與牛羊油、奶酷和中藥荊芥同食。
蒸豆腐圓子的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 學齡期兒童食譜 老人食譜 補虛養身食譜 術後食譜
口味:鹹鮮味 工藝:蒸蒸豆腐圓子的制作材料: 主料:豆腐(北)100克,豬肋條肉(五花肉)200克,糯米150克,蝦米10克,雞蛋50克,青魚100克
調料:鹽2克,醬油10克,大蔥25克,姜25克,胡椒粉2克,味精2克,植物油10克教您蒸豆腐圓子怎麽做,如何做蒸豆腐圓子才好吃 1. 將豆腐浸入清水中,換二三次水,用紗布包起來瀝去水分;
2. 將糯米用清水淘洗幹凈,放入開水鍋中煮熟撈出,以清水澆淋,直至發冷;
3. 將豬五花肉除去肉皮後切成肉丁,拌入味精少許、姜末5克、精鹽1克腌制入味;
4. 將魚肉剁成蓉;
5. 蝦米用溫水浸泡發脹後,瀝幹水分;
6. 將瀝幹水的豆腐倒入盆中,攪細攪散,放入魚蓉、味精、胡椒粉、精鹽、雞蛋、姜末、蝦米合拌,再放入肉丁攪拌均勻,然後將糯米、蔥花放入繼續拌勻;
7. 將蒸籠格用油擦抹壹遍,灑壹點清水,以防粘連;
8. 將拌好的食材擠成雞蛋大的圓子,順序碼在籠格上;
9. 蒸半小時後取出碼入盤中,撒上蔥花即成。 小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
青魚:青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白術、蒼術同食。
百花蒸豆腐的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 老人食譜 貧血食譜 更年期食譜 骨質疏松食譜
口味:鹹鮮味 工藝:蒸百花蒸豆腐的制作材料: 主料:豆腐(北)750克
輔料:豬裏脊肉75克,青椒50克,雞蛋清25克
調料:鹽3克,雞精1克,雞粉3克教您百花蒸豆腐怎麽做,如何做百花蒸豆腐才好吃 1. 將豆腐切成菱形塊,擺在盤內,再在豆腐塊上面挖個小孔;
2. 將豬裏脊內剁成肉末,放入沸水鍋中焯透;
3. 豬肉末用鹽、雞精調味;
4. 將肉末釀入豆腐孔中,放入籠中蒸熟;
5. 將青椒切小顆粒,加蛋清、鹽、雞精、雞粉勾芡調味,淋在蒸好萊塢豆腐塊上面即可。 小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。