材料:鮮香菇200克,蔥花,精鹽,味精,香油。
做法:香菇去蒂,洗凈,切片。炒鍋放清水,燒開,放入香菇片,煮熟,放入精鹽、味精、蔥花,淋上香油。
2、素食炒香菇
材料:平菇750克,黃瓜1茶匙,蔥、姜、蒜末1茶匙(5g× 3 = 15g),幹紅辣椒6個,鹽1茶匙(用於浸泡平菇)5g,鹽1/2茶匙3g。
做法:選取平菇,用淡鹽水浸泡20分鐘,然後逐壹洗凈;鍋中倒入清水,用武火加熱至沸騰,放入平菇片,煮至鍋內冒出白色粉末,繼續煮2分鐘後撈出,用冷水沖洗幹凈,瀝幹水分;黃瓜刷幹凈,切成菱形塊,香菇用手切絲,稍微擠出水分。蔥姜蒜切碎備用。幹紅辣椒用紙巾擦幹凈,不要用水洗;炒鍋倒入油,火加熱到五成熱時,倒入蔥、姜、蒜末、幹辣椒,翻炒1分鐘,加入醬油、鹽、糖,翻炒2分鐘,倒入黃瓜片,翻炒20秒,淋少許香油後出鍋。
3.素食烤鮮蘑菇
材料:鮮香菇400克,香菜50克,油、鹽、醬油、糖、澱粉、蔥片、姜絲、味精。
做法:香菇洗凈,切成厚片。香菜洗凈,切成1.6厘米長的段。坐勺,加少許油燒熱,放入蔥、姜絲翻炒,放入香菇片,加鹽、醬油、糖調味,翻炒,點味精,水澱粉勾芡,撒香菜段,翻炒均勻,取出勺子盛出。