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家常烤魚的制作方法及配料

家庭烤魚的配料

鯽魚1大白菜

酸菜綠豆芽

芫荽姜

洋蔥腌魚配料:

孜然粉1茶匙花生油2茶匙

耗油2湯匙料酒1蓋子

老幹媽鮮紅辣椒

紅辣椒面

家庭版烤魚的方法

步驟1

豆芽洗凈,大白菜切條,蔥切片,東北蒜切塊,花椒和姜剁碎,放入碗中,香菜切塊備用。

第二步

鯽魚要用料酒、孜然粉、耗油、花生油鹽腌制半個小時以上,魚要這樣對半分。

第三步

烤箱230度預熱5分鐘,把魚切幾下,在魚下面放些姜片,把鹹魚放在烤箱裏烤25 ~ 30分鐘,直到邊上的皮變成焦糖色。我們可以在烤魚的過程中準備配菜。

第四步

將酸菜炒幹,加入壹勺花生油和少許糖,翻炒均勻後取出備用。

第五步

鍋裏加入花生油、辣椒圈、3大勺豆豉味老幹媽、2大勺紅辣椒粉、2大勺豆瓣醬。紅油翻炒後,放入大白菜和豆芽略炒。不要炒菜。將醬汁翻炒均勻,取出待用。

第六步

晚上不是很清楚,可以把邊上魚的焦糖色拿出來做配菜。如果選擇較大的魚,可以多烤。

第七步

先鋪炒好的大白菜和豆芽,再鋪酸菜,再鋪辣椒和姜末。

第八步

兩勺老幹媽,兩勺花生油,壹勺蠔油,攪拌均勻,加壹碗水,燒開後倒入有配菜的烤盤,入烤箱烤15分鐘。

第九步

加入香菜,熱鍋煮熱花生油澆上,即可食用。

步驟10

成品圖