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魚膠怎麽吃

妳聽說過花口香糖嗎?如果妳沒聽說過,妳壹定聽說過魚膠,對了其實明膠和魚膠是壹種食品。研究發現,魚明膠含有大量的膠原蛋白和微量元素,有助於人體保健,能保持皮膚彈性。但是吃魚膠的時候也是講究方法的,那麽日常生活中怎麽吃魚膠才是最好的呢?

推薦魚膠配方1:

材料:明膠30克(先切絲),紅棗適量,冰糖少許。

燉制方法:將所有材料用溫開水洗凈,將魚膠分類,放入鍋中,為了魚膠的功能,加入兩碗開水,用武火煮沸,再用小火燉,溶化成壹碗。

功效:本方具有調經、活血、補血、止咳等功效。特別適用於分娩前後持續咳嗽、虛弱、貧血的女性。堅持服用,營養均衡,保證年輕很多年。

推薦食譜2:

材料:魚膠100克,田75克。

燉法:先將魚膠隔天晚上用清水浸泡使其變大變軟,冬蟲夏草的食用方法,切塊;田7用清水洗凈,打碎,放入有魚膠的燉鍋中,加入適量凍水,蓋上燉鍋,放入鍋中,小火煨4小時左右,用少許鹽調味。

功效:天7有化瘀、止血、消腫、止痛的作用。配合具有滋陰作用的魚膠,成為具有活血化瘀、滋陰養精、養顏美容作用的燉湯。

推薦食譜3:

魚膠補腎湯

材料:魚膠100克,補骨脂20克,鹽,味精。

燉法:將魚膠、補骨脂放入鍋中,加入適量清水,加鹽煮1小時,再加入味精。

功效:補腎益精,魚膠之價,溫陽拍照。

主治:遺尿、遺精、尿頻等。