01蔬菜牛肉粥食材:牛肉-40g、米飯-1/4碗、菠菜-1、高湯-1/2杯、土豆、胡蘿蔔、洋蔥-1/5、鹽。(2)將菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、土豆燉爛。(3)將米飯、蔬菜、肉末放入鍋中煮熟，加鹽調味。
02豆腐粥食材:米飯-1/6碗，高湯-1/2杯，豆腐1/10塊，鹽-幾種方法(1)將豆腐切成小塊。(2)將米飯、高湯、豆腐加水壹起煮。(3)煮至粘稠時加入適量鹽調味。
03雞蛋粥食材:雞蛋-1/2、胡蘿蔔-1/5、菠菜-1、米飯-1/4碗、高湯-1/2杯、鹽-如果。(2)將米飯、高湯、切碎的胡蘿蔔和菠菜倒入鍋中，壹起煮。(3)煮開後加入搗碎的蛋糊攪拌，加鹽調味。
菜魚粥食材:魚白肉-30g、胡蘿蔔-1/5、海帶清湯-1/2杯、蘿蔔-20g、醬油-部分米飯-1/4碗法(65438+)。(2)用案板把蘿蔔和胡蘿蔔擦幹凈。(3)將米飯、海帶清湯、魚、蔬菜倒入鍋中，壹起煮。(4)煮至粘稠時加入醬油調味。
05芝士粥食材:大米-1/6碗，水-1/2杯，芝士-5g。方法(1)將奶酪切碎。(2)將大米放入鍋中，加入適量的水煮沸。(3)加入奶酪至粘稠，奶酪開始融化時關火。
06豌豆粥食材:大米-1/4碗，豌豆-5個，牛奶-1/4杯，鹽-幾種方法(1)將豌豆用開水煮熟，搗碎，過濾。(2)大米加些水，用小鍋煮。(3)之後加入牛奶和豌豆，用文火煮。(4)加鹽調味。
07核桃粥食材:糯米-1/3杯，核桃-5個，紅棗-1，鹽-幾種制作方法(1)。取出核桃果肉，用水浸泡，剝去薄皮，搗碎。(2)紅棗去核，泡水，搗碎。(3)核桃、紅棗、糯米加適量水，放入小鍋中煮熟。(4)煮熟後加鹽調味。
08蘋果粥食材:燕麥片-3湯匙，牛奶-1/4杯，蘋果-1/6，胡蘿蔔-1/3方法(1)蘋果和胡蘿蔔洗凈，用案板擦幹凈。(2)將燕麥片和揉好的1湯匙胡蘿蔔放入鍋中，倒入牛奶和1/4杯水，用文火煮。(3)燒開後，加入2大勺揉好的蘋果，直至燒開。
09魚奶粥食材:魚白肉-1/6，牛奶-1湯匙，鹽-幾種方法(1)。將魚洗凈，燉熟，搗碎。(2)用牛奶把魚放在小鍋裏煮，然後加鹽調味。
10芋頭粥食材:芋頭-1/2、高湯-1湯匙、醬油-幾種做法(1)將芋頭去皮切成小塊，然後用鹽洗凈。(2)芋頭燉爛，搗碎，過濾。(3)把高湯和芋頭放在小鍋裏煮，不時翻炒。(4)煮至濃稠後加入醬油調味。
11土豆粥食材:土豆-1/3、牛奶-2大勺、熟蛋黃-1/4、鹽-幾種方法(1)土豆去皮，燉熟，搗碎，過濾。(2)土豆加牛奶用文火煮，輕輕攪拌，變粘稠後加鹽。(3)將蛋黃搗碎，放入土豆泥中。
12芝士面包粥食材:主食面包-1片，牛奶-2/3杯，芝士粉-1/2勺法(1)切掉主食面包的邊緣，撕成碎片。(2)在碎面包中加入牛奶用文火煮，煮成糊狀後撒上芝士粉。也可以用蛋糕代替面包做糕粥。
13胡蘿蔔酸奶粥食材:胡蘿蔔-1/10、面粉-1小勺、白菜-10g、酸奶-1小勺、高湯-3小勺、黃油——(2)面粉用黃油翻炒，加入高湯和蔬菜，煮熟後輕輕攪拌。(3)將燉好的材料冷卻，與酸奶混合。
14西紅柿粥食材:西紅柿-1/8、米飯-1/4碗、海帶肉湯-1/2杯、鹽-幾種方法(1)將西紅柿用開水浸泡，然後取出去皮。(2)將米飯和海帶高湯倒入小鍋中煮熟。(3)煮熟後加入西紅柿，加鹽調味。
15雞粥食材:雞胸肉-10g、米飯-1/4碗、海帶清湯-1/2杯、菠菜-10g、醬油、糖-若幹法(65438)。(2)將菠菜燉熟，切碎。(3)用海帶高湯煮米飯，然後加入菠菜和雞肉煮。
16裙帶菜紅蛤粥食材:幹紅蛤2個，幹裙帶菜20g，大米0/4杯(1)。將紅蛤和裙帶菜浸泡在水中，擰幹水分，切碎。(2)將浸泡好的大米加入適量的水，倒入粉碎機中粉碎。(3)將米和水按1: 10的比例混合，加入裙帶菜和紅蛤壹起煮。(4)煮熟後加鹽調味。
17紅薯雞蛋粥食材:紅薯-1/6、雞蛋-1、牛奶-2湯匙做法(1)紅薯去皮，燉熟，搗碎。(2)雞蛋煮熟後將蛋黃搗碎。(3)將紅薯泥和牛奶用文火煮沸，並不時攪拌。(4)粘稠時，加入蛋黃，攪拌均勻。
18栗子粥食材:栗子-5枚，海帶高湯-1/2杯法(1)將栗子煮熟，去皮，搗碎。(2)海帶高湯燒開後，放入栗子煮熟。栗子可以加強腸胃功能，幫助消化。嬰幼兒拉肚子吃栗子比較好。
19菜粥原料:牛肉-20g，米飯-1/3杯，胡蘿蔔和洋蔥-壹些，香油和醬油-壹些方法(1)。用水洗凈大米，將牛肉、胡蘿蔔和洋蔥切碎。(2)將牛肉放入鍋中用香油煸炒，然後將泡好的米飯煸炒。(3)將米飯炒到壹定程度，加入胡蘿蔔和水，用文火煮，然後用醬油調味。
20味噌粥食材:大米粥-1小碗、味噌-1/2小勺、胡蘿蔔、洋蔥、菠菜-幾種做法(1)將胡蘿蔔、洋蔥、菠菜切段。(2)蔬菜加清湯煮，再加米粥壹起煮。(3)煮好後，放大醬料調味。
21胡蘿蔔粥原料:準備好胡蘿蔔(胡蘿蔔)並適當制作:胡蘿蔔洗凈去根，放入蒸鍋中，與大米壹起蒸熟，蒸熟後取出，冷卻後搗成泥狀。如果孩子喜歡甜食，也可以加壹點白糖。特點:清香適口。胡蘿蔔有健脾助消化的作用，含有胡蘿蔔素、B族維生素、脂肪和糖類，其中含有大量的果膠，食用後能抑制腸道蠕動，非常適合抑制消化不良引起的腹瀉。
22豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉豬肉。粥煮好後，加鹽和胡椒粉調味再煮。特點:粥裏有肉、香油等調料，味道極佳。這種粥可以補充人體營養，防止貧血。