其次，我們應該少吃食物。比如荔枝，海鮮魚，蝦，牛羊肉等等。
當然，以上食物除了辣的也不是不能吃，只是需要少吃。
那麽，另壹方面，什麽會對人乳頭瘤病毒感染更好呢？要看感染時間長短。
首先，如果感染時間在半年以內，稱為初次感染。這時候可以吃壹些增強免疫力的食物，比如:
香蕉、獼猴桃、橘子、草莓...多吃維生素，有助於增強免疫力；
b:排毒湯也可以這樣安排:每天晚上用電飯鍋煮，先煮開，然後保溫壹晚，早上起來吃。用蘋果，銀耳(記得泡好後切碎)，枸杞，冬天我加了三顆紅棗(記得去核，不然容易上火)。營養學家說這樣可以形成什麽果膠，幫助排毒。
其次，如果感染持續半年以上，稱為持續性感染。這時，壹般需要壹種免疫化合物來配合飲食，如:
所謂免疫復合物，其實就是壹種增強免疫力的藥物。目前人們使用較多的補硒產品有硒維康咀嚼片等。硒是壹種微量營養素，與人乳頭瘤病毒的消除無關，但硒有壹個明顯的作用，即增強機體免疫力，臨床上壹般用於術後患者免疫力的恢復，而對於持續性人乳頭瘤病毒感染，每日補硒可加速病毒的轉陰。
另外需要註意的是，硒是微量原因，需要少量補充。過量補充會引起硒中毒。對人體來說，每天60微克左右的硒就足夠了。超過250微克就會引起硒中毒，導致脫發、掉指甲、頭暈。