生抽2湯匙、蒜1頭、料酒1茶匙、細香蔥2根、
步驟1.新鮮的鱸魚屠宰好處理幹凈
2.魚兩面各開三刀,先在魚身上抹上料酒再抹上鹽
3.魚身上下都碼上姜片,腌制10分鐘
4.把盤中多余的水倒去,熱水上鍋蒸10分鐘
5.蒸魚時把蒜剁碎
6.熱鍋放入壹大勺植物油燒熱,把蒜粒下鍋小火煸炒
7.蒜粒炒至金黃即可
8.把蒸好的魚倒去盤中的水分,擺上香蔥
9.把蒜和油趁熱澆在魚身上
10.最後淋上上好的生抽即可
烹飪技巧
炸蒜時要註意火候,炸過了就有焦苦味,炸好後立馬出鍋澆在魚身上,激發出魚的鮮甜味。
小貼士1、蒸魚豉油是調味的關鍵,壹般超市都能買到,實在沒有可以用鮮味兒醬油代替;
2、只用蔥絲即可,胡蘿蔔絲和香蔥葉只是為了增加壹點兒色彩;
3、蒸魚之前用鹽和胡椒粉稍微腌制,是為了讓魚更有滋味,不喜歡可以不腌,口感會更嫩。
材料:鱸魚壹條,香蔥四根,姜壹塊,辣椒壹只,蒸魚豉油適量
做法:
1鱸魚去鱗,洗幹凈,在魚背起兩刀,因為鱸魚背比較厚,難熟,
然後用幹凈的布或者廚房紙擦幹血水。
2在盤子中排入兩根折斷的香蔥,這是為了使鱸魚底部有空間,能均勻受熱。
3鋪上鱸魚,鱸魚腹中塞入幾片姜片,和壹根折斷的香蔥去腥,
鱸魚上籠大火蒸8分鐘左右(根據魚的大小而定),熟即可取出備用。
4期間切好姜絲,蔥絲,切好姜絲和蔥絲用清水泡著,
這樣可以保持姜蔥的形狀顏色漂亮,蔥絲還能泡的更彎曲好看。
5魚取出後,如果盤子中的魚湯過多,可以倒去部分,
然後放上切好的蔥絲,姜絲,鍋裏熱油,把油澆到蔥絲姜絲和魚身上
6最後再淋上蒸魚豉油即可。
鱸魚1條 / 生姜絲3勺 / 香蔥2條 香菜10g / 菜籽油40g / 水40g 食用鹽1/4茶匙 / 醬油30g。
做法:
1.洗鱸魚,先將魚鱗全部刮除幹凈。再將魚鰓掀開,用剪刀將魚鰓的根部剪斷,
掏出魚鰓,再掏出魚內臟。將魚腹內的那層黑膜完全搓幹凈,再開水龍頭徹底沖洗魚身。
2.鍋中燒開水,準備耐熱的的長形菜盤裝魚,將它放在蒸架上,大火蒸9分鐘後,關火,
用刀切開壹點,若魚肉與魚骨能輕易分離,魚骨呈透明色即已熟透。
3.倒掉蒸後盤中的水,撒上壹部分切好的香菜、姜絲和壹小部分蔥段。
4.將食用油、醬油、蔥段倒在不銹鋼的碗中,燒熱再淋在蒸好的魚上。
5.可切開中間部分,將魚骨剔除再食用。
6.再將醬汁淋在魚肉上。