1.關上門就是關住自己的心，不被外緣和內緣帶走，只是覺知。意思是堵住關口，不與外界交流。
2.“辟谷”源於道家養生中的“不食五谷”，是古代常見的養生方式。它起源於先秦時期，流行於唐代。又叫“苦谷”、“苦谷”、“絕谷”、“苦谷”、“休谷”。
第二，意義不同
1，佛道修行必經閉關階段。簡單來說，修行者把自己封閉在封閉的房間裏，除了保護者，不接觸他人和外事，拒絕壹切，自己靜坐冥想很久，這叫靜修。
然而，這只是對緊閉的大門上的世俗世界的膚淺看法。其實，佛家對閉門的解釋還有另壹層深意。佛教徒認為閉關是三界之外的汙染行為；關喆的意思是，他的行為與整個法律圈及其修訂系統沒有任何倒置，即證書的修訂取決於壹定的順序。
2、在科學的指導下，確實有益於身體健康。
第三，分類不同
1.閉門羹可分為正規閉門羹和便捷閉門羹。正式的撤退是真正的撤退，或者說是廣義的撤退；方便退不是真正的退，還是狹義的退。
從閉關的時間來看，正式閉關是為真正的和尚設計的。它不僅要求僧人不被壹切生死涅槃的戲碼所汙染，而且要根據時代修行完成證修制度。換句話說，形式上的閉門羹，解決的是家族如何達到最高成就，解決生死大事，突破生死關口的問題。
所以它的封閉時間壹定是長期的，從幾年到幾十年甚至壹生。但是，方便關閉就不同了。它是為在家的外行或者初學者，或者工作和日常工作比較忙的人設計的。關閉時間可以短至幾個月或幾天。比如寒暑假或者其他節假日可以用來關門。
2.傳統的避谷方式主要分為吃藥和吃藥兩種。被說服破谷主要通過絕食和調息(呼吸)來進行，但其有效性目前缺乏科學依據；吃藥避谷就是通過服用其他輔食(堅果、中草藥等)來調節身體機能。)而不吃主食(谷物)。
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