黃秋葵泡水的效果如下:
第壹:肝臟保健。
現代科學研究發現，黃秋葵含有大量的蛋白質、微量元素和果膠，可以在保護肝臟健康的同時增強體力，對壹些脾胃損傷有很好的緩解作用。
秋葵和竹筍都可以煮，不僅簡單，而且含有人體可以吸收的營養成分。這個食譜很好吃，外觀很好看，能讓我們胃口大開，可以作為常用食譜，有健胃消食的功效。
第二:清熱解乏。
在平時生活中，如果生活和壓力過大，同時又喜歡吃辣的朋友，夏天容易過度疲勞，體內的內火也會增加。如果這些癥狀得不到及時緩解，身體不僅會疲勞，還會出現便秘、四肢無力等癥狀。
如何緩解這種癥狀？服用秋葵是個不錯的選擇，也可以做壹個熏火腿炒秋葵的食譜來服用。這兩種素食食材加在壹起，不僅好吃，而且不油膩。它們具有健胃、促進消化、增強身體抵抗力、緩解衰老和疲勞的作用。這個食譜可以充分發揮秋葵的作用，同時味道也非常好。
第三:美容美容。
服用秋葵後，美容養顏對延緩衰老有很好的作用。建議愛美的女性平時可以多吃點。秋葵配雞蛋是生活中常見的家常菜。操作簡單，時間不長，但營養價值還不錯。服用後不僅能使身體更加年輕，延緩衰老，還能健腦益智，防癌抗癌，預防肝動脈硬化等病癥，有效促進健康。
這種蔬菜不是神藥，也不是百病皆健。另外，秋葵還含有壹些草酸鈣，會增加腎結石發病的可能性，影響鈣的吸收。建議腎結石患者和尿酸患者服用時要註意。另外，秋葵最好不要生吃，因為秋葵表面有壹些小絨毛，直接生吃容易損傷腸胃。