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智商壓制食譜。

個人成長中最重要的能力有六個,分別是智商、情商、智商、逆境商、智商、智商。我壹個壹個給妳推薦~

智商

智商不僅僅指智力,還包括妳是否具有理性看待事物的能力,是否掌握了高效學習的技能,是否能夠創造性地解決問題。

“勤奮”銅礦開采

?推薦理由

盲目的努力只是壹個緩慢的疊加。在這本書裏,作者提出了壹個更有效的提升自己的方法:用持續準確的努力去撬動更大的可能性,這就是勤奮。

作者曾經用手術刀般的文字剖析人們思維中的各種禁錮,把真實的問題放在困惑的熔爐中反復熔煉,提煉出知識背後的知識,知識背後的方法。作者蔡桐是心理學出身,在知乎貢獻了很多高質量的回答。他的話和想法總是讓我感動,讓我從另壹個角度看待我遇到的困難和我做出的選擇。

學習之道[美]芭芭拉·奧克利

推薦理由

如果妳不懂學習的原理,妳就是在徒勞地重復;缺乏有效的學習方法是對天賦的浪費。本書從腦科學和心理學的最新研究出發,詮釋了跨學科學習的原理,提供了最全面的學習方法和思維模式。作者強調拖延是阻礙學習的關鍵原因,番茄學習25分鐘是克服拖延的核心方法。利用記憶的科學原理,組塊是壹種建立長時記憶的方法,磚和水泥的比喻令人印象深刻。形象記憶、適度記憶、自我復述、聽寫、考試都是學習的好方法。學會找壹個適合自己的方法,避免誤解為壹個想法,不要輕易畫出顛覆我認知的關鍵線,比如雷霆萬鈞。

刻意練習[美]安德斯·艾利克森

?推薦理由

著名心理學家艾利克森致力於“專業科學”領域數十年,研究了壹系列行業或領域的專家:象棋大師、體育明星、記憶大師、傑出醫生等。他發現,在任何行業或領域,提高技能和能力的最有效方法都遵循壹系列普遍原則和“刻意練習”。如果妳不能確切地知道人們績效的提高應該包括什麽,妳就不會知道如何提出提高績效的方法。首先妳要明確壹個主要線索:單飛訓練+小組賽+?被提及。

單獨練習=專註+突破+心理表征+有效方法

群體競爭=行業有具體、清晰、可量化的競爭標準。

要提的點=導師布置+對練習水平的控制+及時的反饋和批改。

學會提問?尼爾?褐色的

?推薦理由

作者主張每個人都要有批判性思維,不可操之過急,不可盲從,思考問題要深思熟慮,不要被感性的、沒有根據的謠言所影響,盡量去理解那些價值觀與我們背道而馳的人的分析推理方法,克服偏見對判斷的影響,這樣才能得出更正確、更理性的結論。批判性思維體系:找出題目——找出原因——找出意義——找出假設——判斷理由是否成立——判斷理由是否支持結論——判斷論點的有效性——得出合理的結論。

《推倒心靈深處的墻》經典

推薦理由

“從絕望中尋找希望,人生終將輝煌!”人生三境界:看山是山,看水是水;看山不是山,看水也不是水;看山還是山,看水還是水。或者這就是理解是壹個曲折過程的哲學。如果妳想讓生活嘗壹嘗妳自己,為什麽不試壹試,甚至再試壹次呢?成功是騙人的,新東方也可能是大忽悠,但如果妳在路上遇到壹些別的風景會讓妳豁然開朗呢?所以不要輕易拒絕嘗試。

故事思維?安妮特·西蒙斯

?推薦理由

真理只能贏得辯論,故事才能讓人信服。這本書認為講故事永遠比講道理好。講好的故事,能給冰冷的數據和殘酷的事實以溫暖,能觸動最有心機、最強硬、最敵對的人內心的柔軟。講故事的能力不僅可以體現在溝通技巧上,還可以體現在日常生活中。這是壹個可以通過勤奮練習掌握的技能。

創新:來自皮克斯的靈感?埃德·卡圖姆

推薦理由

?大多數工作都讓我害怕——因為人變成了螺絲釘,只是完成工作的工具。工作的時候壹定要當螺絲釘嗎?

這本書會給妳答案。作者卡圖姆在動畫創意行業摸爬滾打了幾十年,思維非常跳躍。他手邊有很多想法和例子,但他沒有適當的總結就立即提出下壹個想法和例子。需要反復幾次才能明白其中的真諦。這本書的主要目的是如何創造和保持組織的創造力。

效率的秘密?查爾斯·杜希格

?推薦理由

只有在高效的思維模式下,我們才能更冷靜、更好、更明智地面對未來將要發生的壹切選擇和工作。

事實上,不管妳承認與否,我們都是以不同的能力在職場中奮鬥。有人在職場激情奮鬥了365天,每天都在進步;而妳,就像,重復同壹天365次。而這本書就是提供壹套有效的建議,叠代自己的思維和方法,摒棄職場和生活中無意義的努力,找到高效的方法,盡快快速上路。

沃頓最受歡迎的談判課。斯圖爾特·戴蒙德

推薦理由

作者戴蒙德警告說,在談判中使用權力往往會導致報復,傷害雙方的關系,使對方失去信任。退出談判以示抗議,永遠不會比了解對方的觀點並解決問題更好。不是所有的談判都是以金錢為中心的,各種無形的東西,比如尊重對方,往往會讓妳得到更豐厚的回報。只要把公開宣稱的原則強加給自己,即使是最強硬的談判者也會感到沮喪和信服。

獲得更多是沃頓商學院最受歡迎的談判課程的要點之壹。這表明談判是壹個強有力的裁決。讓別人按照自己的意願去行動,但不是用權力去壓制,而是用思維、頭腦和技術去戰勝別人的思維、頭腦和技術。談判是雙方互贏,而不是壹方贏壹方輸——甚至不是雙方都輸。

怎麽看書?莫蒂默·埃德羅

推薦理由

每本書的封面下都有自己的骨架。作為壹個分析型讀者,有責任找到這個骨架。通過讀書,我的心靈與外界相連,與古典聖賢相連,與社會的各個層面相連,與知識的各個層面相連。這種聯系會雕刻出不同的靈魂雕像。這本書教妳如何科學積極地閱讀壹本書,並問自己幾個問題:

1.總的來說,這本書講的是什麽?

2.作者詳細說了什麽,怎麽說的?

3.這本書合理嗎?都有道理,還是有些道理?

這本書和妳有什麽關系?

關於智商的10書籍先推薦到這裏,接下來我會逐壹推薦情商、健商、逆境商、德商、財商方面的書籍,敬請關註~