洋蔥和狗肉不能同食:狗肉性熱，助陽燒火，洋蔥辛溫，開竅通陽。兩者合用增加熱量，流鼻血的人要特別註意。
蔥與棗不宜同食:《大明本草》記載:“棗與蔥同食，與五臟不合。”這是因為棗這種食物又甜又辣，性熱。古人說“多食使人渴脹，動臟腑，傷脾，助溫熱”。而且洋蔥辛熱，不宜同食。
洋蔥和豆腐不宜同食:洋蔥中含有大量草酸，豆腐中的鈣與洋蔥中的草酸結合形成白色沈澱——草酸鈣，使鈣難以吸收。鈣是人體必需的元素。如果長期人工難以吸收鈣，再加上進食不足，就會導致人體缺鈣。
雞蛋不要和生的蔥、蒜壹起吃，吃了會破壞氣。
洋蔥和蜂蜜不能壹起吃:根據《吃壹塹長壹智》“生洋蔥不能和蜂蜜壹起吃。”《本草綱目》引用孫思邈的話說:“生蔥以蜜瀉之。”因為蜂蜜camp 109成分復雜，不僅含有葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、維生素和各種礦物質，還含有有機酸、乙酰堿和各種酶(氧化酶、過氧化物酶、還原酶、澱粉酶、轉化酶等。).洋蔥和蜂蜜壹起食用後，蜂蜜中的有機酸和酶與洋蔥中的含硫氨基酸相遇，不利於人體的生化反應或產生有毒物質刺激腸胃，使人腹瀉，故稱“腹瀉”。蜂蜜也是甜緩潤，清大便，潤燥結。如果加了辛辣芳香的東西，通便會特別快。因為洋蔥辛溫，含揮發油，和蜂蜜壹起吃，使人腹瀉，機理也是壹樣的。所以洋蔥不要和蜂蜜壹起吃。
洋蔥和狗肉不能同食:根據《金匱要略》“生洋蔥和公雞、白狗吃肉，使人經年流血。”因為狗肉性熱，有助於陽氣燒火，蔥性辛溫，有助於竅清陽。兩種食物都有利於增加熱量，流鼻血者尤其忌諱。
洋蔥和野雞不能同食:因為野雞富含多種激素，中醫壹直認為它是生風上火之物，性熱，可引發多種疾病。生洋蔥性溫，助火，壹起吃對人體健康有害。但是，在食譜中，人們在烹飪雞肉時經常使用洋蔥和大蒜作為調料，這壹點應該引起註意。只有少量不宜過多，否則容易發熱傷人。
楊梅和大蔥很像:楊梅怕大蔥。同時食用它們會產生復雜的生化反應，對人體有壹定的不良影響。
常山與生蔥配伍:常山有吐飲止瘧之功，適用於痰飲積胸者，欲嘔者及瘧疾患者。洋蔥辛溫助熱，常山苦寒退燒。兩者性質、口味、功能都是相反的，不能同時食用。
地黃與蔥、蒜相似:地黃有強心利尿、解熱消炎、促進凝血、降血糖的作用。但蔥和蒜都含有大蒜素，大蒜素氣味刺鼻，燥熱耗力，傷陰轉燥，與地黃的藥理作用正好相反。
洋蔥的最佳食物，適合洋蔥的食物列表。
洋蔥+動物內臟或肉類:肉類、內臟等維生素B1的含量極其豐富。洋蔥與維生素B1結合時，還能產生壹種叫做“蒜氨酸”的物質，這種物質能起到比維生素B1更強的作用，大大延長在體內的停留時間，從而增加吸收機會。
蔥+小米+水=蔥白小米粥
蔥白+鴿子肉=蔥白炒鴿子肉
牛肉+洋蔥:牛肉滋補脾胃，滋養身體，營養價值高。洋蔥含有多種維生素和多種糖類，具有解毒消腫、降低膽固醇、殺菌防癌等功效。這兩種食物的組合對普通感冒、頭痛、鼻塞、面部浮腫、瘡腫等患者有效。
兔肉+洋蔥:兔肉中的蛋白質含量比等量的牛羊肉中的蛋白質含量高，而且容易被吸收，而且兔肉的脂肪含量低，所以壹直被認為是美容食品。洋蔥有降血脂的作用。兩者結合，嫩滑易消化，營養豐富。