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山藥炒蝦球怎麽做?它們營養豐富,香甜爽口,孩子們爭先恐後地吃。

山藥炒蝦球怎麽做?它們營養豐富,香甜爽口,孩子們爭先恐後地吃。第壹步,從菜市場挑選2-3個新鮮的鐵棍山藥。先用刮刀把它們削皮,然後用斜刀把它們切成稍微厚壹點的薄片。另外,提前準備好1根胡蘿蔔,用花刀切成薄片,放入盤中備用。

第二步,提前準備好5-8只新鮮大蝦,先把蝦頭剝掉。同樣用花刀切成薄片,分別放入盤中。然後用刀從背上切下(壹是方便品嘗,二是有利於改善菜肴外觀),將其中的蝦線獨立拔出,這也是蝦的常用處理方法。

第三步:然後,在鍋中倒入適量冷水,用文火煸炒,再倒入蝦仁、山藥、胡蘿蔔,用武火煸炒,加入少許鹽和味精調味,加入少許植物油和少許鹽,水燒,然後將事先切好的山藥、胡蘿蔔丁放入沸水中,用武火煮1分鐘。

第四步是在熱鍋裏冷卻油。油燒開後,加入少量姜、蒜、蒜泥,小火煸炒,然後倒入蝦仁、山藥、胡蘿蔔,大火快炒,再倒入少許鹽、味精調味,同時倒入適量水澱粉勾芡。

第五步:出鍋前,在鍋內倒入少量香油和適量冬瓜花,用另壹把火快速翻炒壹會兒,即可上碟。生活中制作淮山炒蝦仁,特點是味道鮮美,口味清淡,營養全面。如果大家都喜歡這道菜,為什麽不早點放在年夜飯的菜單欄裏呢?用山藥做炸蝦球時,加入少量胡蘿蔔通常會有調色的效果,可以根據個人喜好決定。